Eten en drinken

girl in blue and white stripe long sleeve shirt holding ice cream

Vermijdende / restrictieve voedselinname stoornis (ARFID)

Wat is vermijdende / restrictieve voedselinname stoornis (ARFID)? Er zijn kinderen die avontuurlijk zijn in het uitproberen van nieuwe voedingsmiddelen en kinderen die de voorkeur geven aan routine in hun maaltijden. De meeste kieskeurige eters kunnen toch in hun voedingsbehoeften voorzien, of ze groeien over hun moeizame start met eten heen. Maar als het eetgedrag […]

Vermijdende / restrictieve voedselinname stoornis (ARFID) Lees meer »

Graviola, zuurzak of guanabana: gezondheidsvoordelen en bijwerkingen

Wat is graviola of zuurzak? Graviola of zuurzak is een boom die overwegend voorkomt in de regenwouden van Afrika, Zuid-Amerika en Zuidoost-Azië. Het is een groenblijvende hoge boom (tot 10 meter), die veel vertakt en roestkleurige behaarde takken heeft. De bladeren zijn ovaal van vorm (tot 20 cm) en donkergroen. De vrucht wordt zuurzak, guanabana, graviola of prikkelappel

Graviola, zuurzak of guanabana: gezondheidsvoordelen en bijwerkingen Lees meer »

sliced avocado

Het effect van avocado’s eten op je gezondheid

Een dieet dat een verscheidenheid aan groenten en fruit bevat kan talrijke gezondheidsvoordelen opleveren. Verschillende fruit en groenten hebben verschillende gezondheidseffecten. Dit zijn redenen waarom avocado’s kunnen bijdragen aan een gezonde voeding: Gezondheidsvoordelen van avocado’s Avocado’s zijn rijk aan gezonde vetten Avocado’s bevatten veel gezonde vetten die je kunnen helpen je tussen de maaltijden door

Het effect van avocado’s eten op je gezondheid Lees meer »

clear glass jar with brown liquid

Kombucha-thee: gezondheidsvoordelen en -nadelen

Kombucha-thee is een lichtzoete, lichtzure drank. Het wordt al duizenden jaren gedronken en gepromoot als een genezend elixer, maar neemt de laatste tijd toe in populariteit. Onderzoeken hebben kombucha-thee in verband gebracht met veel potentiële gezondheidsvoordelen, waaronder een betere spijsvertering, een lager “slecht” cholesterolgehalte en een betere bloedsuikerhuishouding. Het grote nadeel van kombucha-thee is het

Kombucha-thee: gezondheidsvoordelen en -nadelen Lees meer »

white ceramic mug beside green leaves

Koffie drinken: gezondheidsvoordelen en risico’s

Wanneer je denkt aan de voordelen van koffie denk je vaak aan de energieboost die je ervan krijgt Maar volgens sommige onderzoeken kan het ook een aantal andere belangrijke gezondheidsvoordelen bieden, zoals een lager risico op leverkanker, type 2 diabetes en hartfalen. In dit artikel wordt gekeken naar de gezondheidsvoordelen van het drinken van koffie,

Koffie drinken: gezondheidsvoordelen en risico’s Lees meer »

Scroll naar boven