Splitsen (splitting) als afweermechanisme
Splitsen, splijten of splitting is een afweermechanisme waarbij je iets, iemand, of jezelf als “helemaal goed” of “helemaal slecht” beschouwt. Iemand die splitst ziet de wereld in termen van zwart …
coping
Manifesteren: wat is de wet van aantrekking of the law of attraction?
Hoe je gedachten de uitkomsten in je leven kunnen beïnvloeden De wet van aantrekking is een populair idee dat suggereert dat je kunt krijgen wat je wilt in het leven …
Manifesteren: wat is de wet van aantrekking of the law of attraction? Meer lezen
Vermijdende / restrictieve voedselinname stoornis (ARFID)
Wat is vermijdende / restrictieve voedselinname stoornis (ARFID)? Er zijn kinderen die avontuurlijk zijn in het uitproberen van nieuwe voedingsmiddelen en kinderen die de voorkeur geven aan routine in hun …
Vermijdende / restrictieve voedselinname stoornis (ARFID) Meer lezen
Mantelzorgmoeheid of compassiemoeheid
Een mantelzorger helpt een ander met zijn medische en persoonlijke behoeften. Anders dan een betaalde zorgverlener heeft een mantelzorger een belangrijke persoonlijke relatie met de hulpbehoevende. Meestal is de persoon …
Peterpansyndroom
Volwassenheid brengt veel ingewikkelde dingen met zich mee om je zorgen over te maken: rekeningen, hypotheken en huren, relatieproblemen, ouderschapsproblemen, afbetaling van studieleningen, werk en werkeloosheid. Het is vrij normaal …
Urgentiecultuur: de druk om altijd beschikbaar te zijn
De huidige snelle, digitale wereld geeft veel mensen het gevoel dat ze onmiddellijk moeten reageren op whatsapp-berichten en e-mails. De coronapandemie heeft dit effect nog eens versterkt omdat veel mensen …
Urgentiecultuur: de druk om altijd beschikbaar te zijn Meer lezen
Vechten, vluchten, bevriezen of pleasen: vier reacties op trauma
Tijdens een wandeling springt een blaffende hond op je af en uit instinct spring je opzij. Je rijdt over de snelweg en de auto voor je stopt plotseling dus je …
Vechten, vluchten, bevriezen of pleasen: vier reacties op trauma Meer lezen
Zelfdestructie
Wat is zelfdestructie? Zelfdestructie, zelfbeschadigend of zelfvernietigend gedrag is elk gedrag dat schadelijk of potentieel schadelijk voor je is. Je doet herhaaldelijk dingen die je lichamelijk of psychisch schaden. Het …
Afwijzingsgevoelige dysforie (RSD)
Niemand houdt van afwijzing. Het kan pijn doen om afgewezen te worden door iemand waar je verliefd op bent, een vriend of vriendin of door je collega’s, maar afwijzing is …
