Hoogbegaafdheidsproblematiek
Wat is hoogbegaafdheid? Hoogbegaafdheid is een begaafdheid die beduidend hoger ligt dan het gemiddelde. Het wordt vaak gebruikt als een eigenschap van kinderen die aanzet …
coping
Autismespectrumstoornis (ASS)
Wat is autismespectrumstoornis (ASS)? Autismespectrumstoornis (ASS) is een neurologische ontwikkelingsstoornis die de sociaal-communicatieve vaardigheden, de zintuiglijke prikkelverwerking, het filteren en integreren van informatie en de …
Omgaan met automutilatie (zelfbeschadiging) bij jezelf of een naaste
Wat is automutilatie? Automutilatie is je eigen lichaam beschadigen. Andere woorden hiervoor zijn zelfbeschadiging of zelfverminking. Zelfbeschadiging is voor sommige mensen een manier om met …
Omgaan met automutilatie (zelfbeschadiging) bij jezelf of een naaste Lees verder
Verlatingsangst
Verlatingsangst, separatie-angst, verlatingstrauma of andere verlatingsproblemen ontstaan wanneer je een sterke angst hebt om je dierbaren te verliezen. Verlatingsangst is een vorm van angst. Het …
Wat is schematherapie en hoe helpt het patronen te doorbreken?
Een vorm van psychotherapie is schematherapie. Kort gezegd is schematherapie een vorm van therapie die je meer inzicht geeft in je eigen denk- en gedragspatronen. …
Wat is schematherapie en hoe helpt het patronen te doorbreken? Lees verder
Knuffelbeesten voor volwassenen
We denken vaak dat knuffeldieren alleen voor kinderen zijn, maar ook veel volwassenen kopen een knuffeldoek of slapen met een knuffel. Uit een enquete van …
Omgaan met triggers bij PTSS
Posttraumatische-stress-stoornis (PTSS) wordt veroorzaakt omdat je getuige bent van of deel uitmaakt van een beangstigende of schokkende gebeurtenis. PTSS kan je dagelijks leven sterk beïnvloeden. …
Omgaan met eenzaamheid tijdens kerst
De kerstdagen worden gezien als een tijd van vreugde en liefde, maar voor veel mensen is het juist een tijd van eenzaamheid. Sommige mensen leven …
Omgaan met defensief gedrag in emotionele tijden
Defensiviteit is een afweermechanisme of copingstrategie waarbij je een ander persoon aanvalt om de focus te verleggen van je eigen fouten en onzekerheden naar een …
Omgaan met defensief gedrag in emotionele tijden Lees verder
Verplaatsing of verschuiving als afweermechanisme
Verplaatsing of verschuiving is een psychologisch afweermechanisme waarbij je een emotie niet toont aan de oorspronkelijke bron van die emotie, maar hem wel uit bij …
Verplaatsing of verschuiving als afweermechanisme Lees verder
Fantasie als afweermechanisme
Wanneer het leven vervelend of verontrustend is gebruiken mensen vaak fantasie als een manier om aan de realiteit te ontsnappen. Fantasie is één van de …
