De Nationale Maand van Depressie Educatie en Bewustwording is elke oktober. Deze maand heeft als doel om bewustzijn te creëren over depressie, een ernstige stemmingsstoornis die miljoenen mensen wereldwijd raakt. Opgericht door het Amerikaanse Congres, moedigt deze maand open gesprekken aan om stigma te verminderen en discussies over mentale gezondheid te normaliseren. Activiteiten tijdens deze observatie zijn onder andere deelnemen aan steungroepen, bewustzijn verspreiden via sociale media, workshops bijwonen, vrijwilligerswerk doen bij organisaties voor mentale gezondheid en zelfzorg beoefenen. Deze acties bevorderen een ondersteunende omgeving, waardoor mensen de tekenen en symptomen van depressie kunnen herkennen en begrijpen dat het een behandelbare aandoening is. Publieke figuren delen vaak hun ervaringen om anderen te inspireren hulp te zoeken, wat educatie en belangenbehartiging verder bevordert.