De Nationale Rekdag wordt wereldwijd gevierd op 11 december. Deze dag werd in 2022 opgericht door Stretch Zone, de eerste en grootste rekfranchise, opgericht door Jorden Gold. Hij ontwikkelde een unieke methode voor rekken met hulp van een professional om mensen te helpen hun mobiliteit terug te krijgen. De viering moedigt mensen aan om rekken te proberen. Het benadrukt de voordelen zoals meer flexibiliteit, verbeterde mobiliteit en verlichting van spierpijn. Deelnemers kunnen een sessie boeken bij een gecertificeerde professional bij Stretch Zone, deelnemen aan lokale gymlessen of online tutorials volgen. De dag promoot zowel statische als dynamische rektechnieken en benadrukt het belang van goede uitvoering om blessures te voorkomen. Gebruikers van sociale media worden aangemoedigd om hun ervaringen te delen met de hashtag #NationaleRekdag.