Tijd om te Praten Dag is een jaarlijks evenement. Het moedigt open gesprekken over mentale gezondheid aan. Dit gebeurt op de eerste donderdag van februari. Het doel is om de stilte rond mentale gezondheidsproblemen te doorbreken. Mensen worden uitgenodigd om hun gevoelens te delen, of het nu gaat om casual gesprekken of diepere discussies binnen families en op werkplekken. De dag richt zich op het verminderen van de stigma’s die met mentale gezondheidsproblemen gepaard gaan. Dit maakt het makkelijker voor mensen om hulp te zoeken. Activiteiten zijn onder andere het organiseren van “Thee en Praat” sessies, het creëren van gesprekshoeken, het delen van persoonlijke verhalen op sociale media, deelnemen aan kunstzinnige expressie en samen wandelen om gesprekken te faciliteren. Tijd om te Praten Dag is in 2014 opgericht door de geestelijke gezondheidsorganisaties Mind en Rethink Mental Illness, in samenwerking met de Co-op. Het is uitgegroeid tot een belangrijk evenement voor bewustwording van mentale gezondheid in het VK. Het benadrukt het belang van praten en luisteren voor het bevorderen van mentaal welzijn.