Internationale Vreugde Maand wordt elke maart gevierd. Het bevordert lachen en vreugde als een manier om de mentale gezondheid te verbeteren. Deze maand is gestart door Allen Klein, de “Jollytologist”. Hij moedigt mensen aan om humor in hun dagelijks leven te brengen. Lachen heeft veel gezondheidsvoordelen, zoals stressvermindering en een beter hart. Gewoonten tijdens deze maand zijn het organiseren van comedy film marathons, het bezoeken van comedyclubs voor live optredens en het delen van grappige content op sociale media. Deelnemers worden ook aangemoedigd om een “lachlog” bij te houden. Hierin kunnen ze opschrijven wat hen elke dag laat lachen. Deze viering herinnert ons aan de positieve invloed van lachen op relaties en geluk.