Wat is dag van de Eenvoud?

dag van de Eenvoud (Simplicity Day) wordt elk jaar wereldwijd gehouden op 12 juli. Deze dag is gewijd aan het gedachtegoed van Henry David Thoreau, de Amerikaanse schrijver die eenvoud, natuur en zelfreflectie centraal stelde. Hij benadrukte het belang van minder bezit en meer aandacht voor de kern van het leven. Veel mensen gebruiken deze dag om stil te staan bij overbodige drukte en spullen. Ze zoeken manieren om met minder te leven zonder comfort of voldoening te verliezen.

In Nederland krijgt deze dag steeds meer aandacht. Minimalisme, duurzaam leven en mentale rust zijn thema’s die goed aansluiten bij deze datum. Op sociale media worden tips gedeeld over ontspullen, offline tijd nemen en bewuste keuzes maken. Sommige organisaties organiseren bijeenkomsten of dagen van stilte. dag van de Eenvoud biedt een kans om gewoontes te herzien en opnieuw prioriteiten te stellen.

Geschiedenis en oorsprong

Deze dag is ontstaan in de Verenigde Staten als herinnering aan de geboortedag van Thoreau op 12 juli 1817. Zijn bekendste boek Walden beschrijft hoe hij in een eenvoudige hut leefde, ver van de samenleving. In die tijd hield hij zich bezig met schrijven, nadenken en natuurwaarneming. Zijn ideeën zijn sindsdien wereldwijd bekend geworden en inspireren nog steeds lezers en denkers. Door zijn nadruk op eenvoud ontstond het idee voor een jaarlijkse dag die deze waarde onderstreept.

Hoewel de dag geen officiële status heeft, wordt hij wel breed omarmd. In veel landen worden lezingen, wandelingen of stiltedagen georganiseerd. Boeken van Thoreau krijgen extra aandacht en mensen delen hun persoonlijke ervaringen met eenvoud. Er is geen vast programma, maar juist ruimte voor zelf ingevulde rustmomenten. Die vrijheid past goed bij het gedachtegoed van Thoreau zelf.

Wie doet er mee aan dag van de Eenvoud?

• Schrijvers en denkers: publiceren teksten over eenvoud, rust en keuzes
• Minimalisten: gebruiken deze dag om iets los te laten of te vereenvoudigen
• Docenten en scholen: bespreken bewust leven en de ideeën van Thoreau
• Bedrijven en coaches: bieden tips voor een rustiger werkomgeving
• Online gemeenschappen: delen ervaringen over ontspullen en onthaasting

Slogans en thema’s

dag van de Eenvoud draait om helderheid, rust en bewust kiezen. Veelgebruikte slogans zijn minder is genoeg, kies wat telt en rust brengt ruimte. Het thema wisselt per jaar, maar ligt altijd in het verlengde van leven met aandacht. Sommige jaren ligt de nadruk op digitale rust, andere keren op bezit of sociale verplichtingen. De boodschap blijft dat minder vaak leidt tot meer voldoening.

Kleuren, symbolen en patronen

Kleuren

• Wit: staat voor helderheid en eenvoud
• Grijs: geeft rust en neutraliteit weer
• Groen: benadrukt de band met natuur en hernieuwing

Symbolen

• Steen of kei: symbool van duurzaamheid en eenvoud
• Blad of boom: verwijzing naar de natuur, groei en rust
• Lege cirkel: beeld voor ruimte en openheid

Patronen

• Effen structuren: zonder franjes of decoratie
• Herhaalde rustige lijnen: symboliseren balans en regelmaat
• Natuurlijke vormen: sluiten aan bij de eenvoud van Thoreau’s gedachtegoed

Meest gebruikte hashtags

• #DagvandeEenvoud
• #SimplicityDay
• #MinderIsMeer
• #BewustLeven
• #RustEnRuimte

Hoe doe je mee aan dag van de Eenvoud?

• Zet je telefoon uit: en breng tijd offline door met een boek of in stilte
• Ruim iets op: kies een la of kast en houd alleen wat echt nodig is
• Lees een tekst van Thoreau: of iets anders over eenvoud en vertraging
• Breng tijd buiten door: wandel of zit in de natuur zonder afleiding
• Streep iets uit je agenda: en gebruik dat uur voor nietsdoen of rust

Waarom is dag van de Eenvoud belangrijk?

dag van de Eenvoud herinnert mensen eraan dat minder vaak genoeg is. In een tijd vol drukte, prikkels en overdaad biedt eenvoud een tegenstem. Wie de dag aangrijpt om iets te schrappen of te vertragen, merkt vaak meer rust en overzicht. Ook op langere termijn kunnen kleine keuzes richting geven aan een eenvoudiger leven.

Deze dag helpt bij het heroverwegen van gewoontes, verplichtingen en spullen. Dat hoeft niet groots te zijn. Eén stil moment of lege lade kan al verschil maken. Juist die eenvoud maakt dag van de Eenvoud waardevol.