Steak & BJ Dag, ook bekend als Steak en Blowjob Dag of Steak en Knobber Dag, is een onofficiële satirische feestdag die wereldwijd op 14 maart wordt gevierd. Het is een vermeende mannelijke reactie op Valentijnsdag, bedacht door radio DJ Tom Birdsey in 2002 tijdens een uitzending op WFNX in Boston, Massachusetts. Op deze dag wordt van vrouwen verwacht dat ze een steak bereiden of bestellen en seksuele handelingen met mannen verrichten, als tegenhanger van de cadeaus van bloemen en chocolade die op Valentijnsdag worden gegeven. De feestdag wordt echter grotendeels gezien als een internetmeme in plaats van een breed gevierd evenement, met kritiek die het als anti-feministisch en een symbool van mannelijke privileges bestempelt. Sommigen stellen alternatieve vieringen voor vrouwen voor, zoals Chicken en Licking Dag op 15 of 21 maart, en Cake en Cunnilingus Dag op 14 april.