Wat is Blah, Blah, Blah-dag?

Blablabladag (Blah, Blah, Blah Day) wordt elk jaar op 17 april in de Verenigde Staten gevierd en is bedoeld om eindelijk iets te doen met al die adviezen en taken die je blijft uitstellen. Deze dag is het moment om in actie te komen en al dat geblaat over eindelijk opruimen van de garage, stoppen met een slechte gewoonte of beginnen met een nieuwe hobby om te zetten in daden.

We horen het allemaal weleens: “Je moet echt gezonder eten.” “Wanneer ga je die klus nou eens afmaken?” “Denk eraan om vaker te sporten.” Op deze dag gaat het er niet om hoe vaak je deze adviezen hebt gehoord, maar om het daadwerkelijk doen.

Geschiedenis en oorsprong

Blablabladag werd bedacht door Thomas & Ruth Roy van Wellcat Holidays, een organisatie die ongewone en humoristische feestdagen verzint. Het idee achter deze dag is simpel: mensen krijgen het hele jaar door adviezen, herinneringen en taken voorgeschoteld, maar doen er vaak niets mee. Deze dag moedigt mensen aan om daar verandering in te brengen.

Door de jaren heen is Blablabladag vooral via sociale media steeds bekender geworden. Mensen gebruiken de gelegenheid om uitgestelde doelen te delen of te laten zien hoe ze eindelijk iets hebben gedaan waar ze steeds tegenop zagen.

Wie doet er mee aan Blablabladag?

• mensen die uitstelgedrag willen doorbreken: gebruiken deze dag als motivatie om eindelijk iets af te ronden
• vrienden en familieleden: moedigen elkaar aan om taken niet langer uit te stellen
• coaches en motivatiesprekers: delen tips om doelen te bereiken en excuses te vermijden
• sociale media-gebruikers: posten hun voornemens en prestaties met humor en relativering
• bedrijven en werkgevers: inspireren medewerkers om efficiënter te werken en taken niet uit te stellen

Slogans en thema’s

Blablabladag draait om motivatie, actie en het doorbreken van uitstelgedrag. “Geen excuses meer” moedigt aan om eindelijk in beweging te komen. “Van woorden naar daden” herinnert eraan dat praten over iets doen niet hetzelfde is als het daadwerkelijk doen. “Vandaag is dé dag” onderstreept dat het beste moment om iets te beginnen nu is.

Kleuren, symbolen en patronen

kleuren:

• rood: staat voor actie en motivatie
• blauw: symboliseert helderheid en het maken van keuzes
• geel: verwijst naar energie en een positieve mindset

symbolen:

• to-do-lijst met afgevinkte taken: staat voor productiviteit en het afronden van lang uitgestelde klussen
• wekker of stopwatch: symboliseert de tijd die doortikt en dat uitstelgedrag geen zin heeft
• pijl naar voren: verwijst naar vooruitgang en actie

patronen:

• diagonale lijnen: geven beweging en actie weer
• checkmarks: benadrukken het afronden van taken
• spiraalpatronen: verwijzen speels naar het doorbreken van eindeloze uitstelrondes

Meest gebruikte hashtags

• #Blablabladag
• #TijdVoorActie
• #GeenUitstelMeer
• #VandaagIsDeDag
• #DoenNietPraten

Hoe vier je Blablabladag?

• pak een taak op die je al tijden uitstelt: of het nu om administratie, sport of een huishoudelijke klus gaat
• doe iets wat je altijd al hebt willen proberen: begin aan die cursus, leer een nieuw recept of meld je aan voor een sport
• zeg ja tegen een suggestie van iemand anders: als iemand je vaker een goed advies geeft, probeer het eens uit
• maak een realistische to-do-lijst: zet drie dingen op papier die je vandaag echt gaat afronden
• motiveren anderen: help een vriend of collega die moeite heeft om iets op te pakken

Waarom is Blablabladag belangrijk?

Iedereen stelt weleens dingen uit, maar vaak voel je je achteraf beter als je eindelijk iets hebt gedaan. Blablabladag herinnert eraan dat je niet moet blijven hangen in excuses, maar gewoon moet beginnen.

Door juist vandaag iets op te pakken dat je steeds uitstelt, doorbreek je patronen en geef je jezelf een motivatieboost. Misschien merk je zelfs dat het makkelijker is dan gedacht en maak je er een gewoonte van om minder uit te stellen.