Wat is Doe-vriendelijk-dag?
Doe-vriendelijk-dag (Random Acts of Kindness Day) wordt jaarlijks op 17 februari gevierd. Het doel van deze dag is om mensen aan te moedigen willekeurige daden van vriendelijkheid te verrichten, zoals een glimlach geven, een compliment maken of iemand helpen. Deze simpele gebaren kunnen een groot verschil maken in iemands dag en dragen bij aan een vriendelijkere samenleving.
Geschiedenis en oorsprong
Doe-vriendelijk-dag komt oorspronkelijk uit de Verenigde Staten. In 1982 schreef de Amerikaanse schrijfster Anne Herbert de beroemde zin “Practice random acts of kindness and senseless acts of beauty” op een placemat in een restaurant. Deze boodschap groeide uit tot een beweging die wereldwijd bekend werd. In 1995 werd de Random Acts of Kindness Foundation opgericht in de VS om de boodschap van vriendelijkheid verder te verspreiden.
In 2004 werd de eerste officiële Random Acts of Kindness Day ingevoerd in Nieuw-Zeeland, die jaarlijks op 1 september wordt gevierd. Deze dag was bedoeld om mensen te inspireren vriendelijkheid in hun dagelijks leven te integreren. Later adopteerde de Verenigde Staten 17 februari als hun officiële datum voor deze dag, wat de wereldwijde beweging voor vriendelijkheid versterkte.
Sindsdien is de viering van Doe-vriendelijk-dag wereldwijd steeds groter geworden, waarbij mensen over de hele wereld deelnemen door eenvoudige, maar krachtige gebaren van vriendelijkheid te maken.
Wie viert Doe-vriendelijk-dag?
- Vrienden en familie: Mensen maken hun dierbaren blij door kleine gebaren van vriendelijkheid.
- Collega’s: Op werkplekken helpen mensen elkaar met taken of geven ze een compliment.
- Scholen: Leerlingen en leraren nemen deel door vriendelijkheid te verspreiden in hun klas.
- Gemeenschappen: Mensen in buurten en steden doen mee door elkaar te helpen en kleine gebaren van vriendelijkheid te tonen.
- Organisaties: Goede doelen en stichtingen organiseren activiteiten en campagnes om de boodschap van vriendelijkheid te verspreiden.
Slogans en Thema’s
Een veelgebruikte slogan is: “Een kleine daad van vriendelijkheid kan de wereld veranderen.” Deze dag draait om het besef dat simpele handelingen zoals een glimlach of een helpende hand een grote invloed kunnen hebben.
Kleuren, Symbolen en Patronen
Kleuren
- Blauw: Blauw staat voor kalmte en vrede, die vriendelijkheid met zich meebrengt.
- Groen: Groen symboliseert groei en harmonie, en past bij de positieve impact van vriendelijkheid.
- Geel: Geel wordt geassocieerd met vrolijkheid en energie, en is de kleur van optimisme.
Symbolen
- Harten: Harten staan voor liefde en zorg, en worden vaak gebruikt om vriendelijkheid te symboliseren.
- Handen: Handen die elkaar vasthouden of elkaar helpen zijn een symbool voor samenwerking en vriendelijkheid.
- Lachende gezichten: Lachende gezichten tonen de positieve energie die vriendelijkheid verspreidt.
Patronen
- Harten: Patronen met harten benadrukken de liefde die vriendelijkheid met zich meebrengt.
- Lachende gezichten: Patronen van lachende gezichten helpen de boodschap van positiviteit over te brengen.
- Sterren: Sterren symboliseren de “lichtpuntjes” die vriendelijkheid in de wereld brengt.
Meest Gebruikte Hashtags
- #DoeVriendelijkDag
- #Vriendelijkheid
- #PositieveActies
- #GoedDoen
- #DagVanVriendelijkheid
Hoe vier je Doe-vriendelijk-dag?
- Geef een compliment: Een oprecht compliment kan iemands dag opvrolijken en hun humeur verbeteren.
- Doe een kleine gunst: Help iemand met een taak of houd de deur voor hen open.
- Deel een glimlach: Soms kan een glimlach een grote invloed hebben op iemands dag en helpen de sfeer te verbeteren.
- Vrijwilligerswerk: Help een goed doel of draag je steentje bij door vrijwilligerswerk te doen.
- Deel een positieve boodschap: Laat een boodschap achter op een openbare plek of deel inspirerende woorden op sociale media.
Waarom is deze dag belangrijk?
Doe-vriendelijk-dag helpt ons herinneren hoe krachtig vriendelijkheid is. Het laat zien hoe een klein gebaar iemands dag kan veranderen. Vriendelijkheid creëert een positieve sfeer en draagt bij aan sterkere gemeenschappen. Door deze dag te vieren, kunnen we de wereld een beetje vriendelijker maken en elkaar inspireren om positiever te zijn.
Categorieën
- Familie en relaties
Meer informatie
17 februari: Doe-vriendelijk-dag
Waarom word je steeds verliefd op hetzelfde type?
Lees het in het artikel Lovemaps: de verborgen blauwdruk van onze liefde.
Boekentip:
Een toekomst zonder vroeger (Sammie Wolf)
Sammie is begin twintig en worstelt met de gevolgen van onveilige hechting en emotionele verwaarlozing. Het ontbreken van een emotioneel veilige basis in haar jeugd sijpelt door in haar volwassen leven. In de openhartige verhalen in Een toekomst zonder vroeger deelt Sammie hoe een onveilige hechting en emotionele verwaarlozing voor haar voelen, en hoe ze zichzelf steeds beter leert begrijpen.