Wat is eetstoornissendag?

Eetstoornissendag (World Eating Disorders Action Day / WEDAD) wordt elk jaar op 2 juni gehouden. Deze dag is een wereldwijd initiatief dat aandacht vraagt voor de impact van eetstoornissen, en pleit voor betere toegang tot zorg, erkenning en steun. De beweging is ontstaan uit samenwerking tussen ervaringsdeskundigen, zorgprofessionals en honderden organisaties over de hele wereld.

Eetstoornissen komen voor in alle lagen van de bevolking. Ze raken mensen van elke leeftijd, achtergrond of lichaamstype. Ookworden ze vaak niet serieus genomen, of alleen begrepen in een beperkt stereotype beeld. Eetstoornissendag wil dat doorbreken en laten zien dat herstel mogelijk is, mits er tijdige hulp, ruimte en begrip is.

In Nederland is er steeds meer aandacht voor eetstoornissen, maar de wachttijden zijn lang en het taboe leeft nog steeds. Deze dag is een kans om het gesprek open te voeren – zonder oordeel, zonder clichés.

Geschiedenis en oorsprong

Eetstoornissendag werd voor het eerst georganiseerd in 2016. Deze dag ontstond uit frustratie over het gebrek aan erkenning en zichtbaarheid. Mensen met eetstoornissen, naastbetrokkenen en professionals wilden samen één wereldwijd moment om bewustwording te vergroten.

Sinds die eerste editie is de actiedag uitgegroeid tot een brede beweging. Er doen jaarlijks organisaties mee uit meer dan veertig landen. Ervaringskennis speelt een centrale rol: mensen vertellen hun verhaal, geven lezingen en bedenken initiatieven om anderen hoop en inzicht te bieden.

Deze dag legt de nadruk op herstel, diversiteit en solidariteit.

Wie doet er mee aan eetstoornissendag?

• Mensen met een eetstoornis die hun verhaal delen
• Ouders en vrienden die steun bieden en zich uitspreken
• Zorgverleners die behandeling en begeleiding bieden
• Onderwijsinstellingen die inzetten op preventie
• Beleidsmakers die streven naar toegankelijke zorg

Slogans en thema’s

Deze dag draait om zichtbaarheid, hoop en verandering. Veelgebruikte slogans zijn “eetstoornissen zijn echt”, “herstel is mogelijk” en “samen staan we sterker”. Het jaarlijkse thema sluit vaak aan bij maatschappelijke ontwikkelingen, maar legt steeds de nadruk op het belang van tijdige hulp en het doorbreken van stigma’s.

Er is geen standaardverhaal. Eetstoornissen zijn complex, en deze dag erkent juist die nuance.

Kleuren, symbolen en patronen

Kleuren

• Paars voor kracht en bewustwording
• Groen voor herstel en groei
• Blauw voor helderheid en hoop

Symbolen

• Vlinder als beeld voor transformatie
• Lintje in themakleuren voor zichtbaarheid
• Hart als teken van compassie

Patronen

• Golvende lijnen die herstel symboliseren
• Netwerken van stippen of draden als beeld van verbondenheid
• Verweven structuren die laten zien dat niemand het alleen hoeft te doen

Meest gebruikte hashtags

• #WorldEatingDisordersActionDay
• #Eetstoornissendag
• #HerstelIsMogelijk
• #StopHetStigma
• #SamenSterker

Hoe doe je mee aan eetstoornissendag?

• Deel een persoonlijk verhaal of boodschap van steun
• Woon een online of lokale bijeenkomst bij
• Lees informatie of ervaringsverhalen over eetstoornissen
• Steun organisaties die zich inzetten voor herstel en preventie
• Draag een lintje of themakleur en start een gesprek

Waarom is eetstoornissendag belangrijk?

Eetstoornissen zijn ernstige aandoeningen die vaak onzichtbaar blijven. Ze gaan niet alleen over eten, maar over controle, zelfbeeld, trauma of druk. Mensen die ermee worstelen krijgen te maken met lange wachttijden, onbegrip en een systeem dat niet altijd meebeweegt.

Eetstoornissendag maakt ruimte voor andere verhalen. Voor nuance, herkenning en hoop. Voor wie nog midden in het gevecht zit, en voor wie zijn weg langzaam terugvindt.