Dag van de Informatieoverload is op 20 oktober. Deze dag herinnert ons aan de negatieve gevolgen van te veel informatie voor ons geluk en onze productiviteit. De dag moedigt mensen aan om de informatiestroom te beperken door hun telefoons en e-mail weg te leggen. Veel mensen ervaren tegenwoordig een overweldigende hoeveelheid meldingen en berichten. Het benadrukt ook de economische impact van informatieoverload. Gemiddeld ontvangt een werknemer ongeveer 93 e-mails per dag, wat leidt tot grote productiviteitsverliezen. Om te vieren, wordt deelnemers aangeraden om uit te loggen uit hun e-mailprogramma’s en deze slechts een paar keer per dag te controleren. Ook is het goed om hun telefoons te dempen om onderbrekingen te verminderen. Dit initiatief helpt mensen om de controle over hun informatieconsumptie terug te krijgen en hun focus te verbeteren.