De Eerste Dag van de Herfst, ook wel de Herfst Equinox genoemd, markeert de officiële start van het herfstseizoen op het noordelijk halfrond. Dit gebeurt jaarlijks tussen 21 en 24 september, meestal op 22 of 23 september, afhankelijk van het jaar. In 2024 valt de eerste dag van de herfst op 22 september. Tijdens de equinox zijn dag en nacht bijna even lang. Dit geeft de overgang aan van de lange, warme zomerdagen naar de koelere, kortere herfstdagen. De zon staat dan recht boven de evenaar, wat zorgt voor gelijke daglicht in beide halfronden.

Herfst wordt geassocieerd met het vallen van bladeren, oogsttijd en een merkbare verandering in temperaturen naarmate de dagen korter worden.

De Herfst Equinox wordt al eeuwenlang in veel culturen over de hele wereld gevierd. Oude beschavingen zoals de Kelten en Maya’s markeerden de equinox als een belangrijk evenement. Ze hielden vaak festivals of ceremonies om het veranderende seizoen te verwelkomen. Bijvoorbeeld, het Oogstfestival in Engeland en Thanksgiving in Noord-Amerika hebben hun oorsprong in het vieren van de herfst oogst.

In veel culturen symboliseert de equinox ook balans en reflectie, omdat dag en nacht in harmonie zijn voor de overgang naar de winter.

De thema’s van de eerste dag van de herfst richten zich op verandering, reflectie en oogst. Slogans zoals “Welkom Herfst” en “Omarm de Verandering” vangen de essentie van het seizoen als een van transformatie, schoonheid en voorbereiding op de koudere maanden die komen.