Wat is Hersendag?

Hersendag (World Brain Day) wordt elk jaar wereldwijd gehouden op 22 juli. Deze dag is in het leven geroepen om aandacht te vragen voor hersengezondheid en neurologische aandoeningen. Het initiatief komt van de World Federation of Neurology en richt zich op het verbeteren van kennis, zorg en preventie rondom het brein. De dag benadrukt hoe belangrijk het is om hersenen te beschermen en goed te verzorgen in elke levensfase. Daarbij is er extra aandacht voor bewustwording, vroege herkenning en gelijkwaardige toegang tot behandeling.

Ook in Nederland krijgt deze dag steeds meer aandacht. Gezondheidsinstellingen en patiëntenorganisaties organiseren lezingen, informatiemarkten en online bijeenkomsten. Neurologen en psychologen gebruiken deze dag om kennis te delen en contact te maken met het brede publiek. Op scholen worden projecten opgezet rond hersenontwikkeling, geheugen of stress. De dag groeit uit tot een herkenbaar moment van educatie, zorg en ontmoeting.

Geschiedenis en oorsprong

Hersendag werd in 2014 gelanceerd door de World Federation of Neurology. De datum 22 juli werd gekozen als eerbetoon aan de oprichtingsdatum van deze organisatie in 1957. Vanaf het begin was het doel om hersengezondheid wereldwijd bespreekbaar te maken. Er werd gekozen voor een jaarlijks terugkerend thema dat inspeelt op actuele neurologische onderwerpen. Die thema’s helpen om aandacht te richten op aandoeningen die vaak onzichtbaar blijven, maar wel grote impact hebben.

Sinds de eerste editie zijn tientallen landen actief betrokken geraakt bij Hersendag. Thema’s als beroerte, migraine, multiple sclerose en hersenstress bij jongeren kwamen aan bod. Door jaarlijks een focus te kiezen, blijft de dag actueel en doelgericht. De federatie werkt nauw samen met nationale organisaties om lokale acties op te zetten. Die combinatie van wereldwijde richting en lokale invulling maakt Hersendag krachtig en toegankelijk.

In de loop der jaren is de dag steeds breder omarmd. Niet alleen ziekenhuizen en onderzoekers doen mee, ook sportverenigingen, scholen en bibliotheken sluiten zich aan. Er worden films vertoond, wandelingen georganiseerd en campagnes gelanceerd. Hersendag is daarmee uitgegroeid tot meer dan een medisch moment. Het is een dag geworden waarop het brein zelf centraal staat – in lichaam, onderwijs, werk en samenleving.

Wie doet er mee aan Hersendag?

• Zorgprofessionals: organiseren lezingen, webinars en preventieve consulten
• Onderwijsinstellingen: behandelen hersenthema’s in projecten of gastlessen
• Patiëntenorganisaties: delen verhalen en bieden ondersteuning
• Wetenschappers en onderzoekers: publiceren inzichten en spreken op congressen
• Mensen thuis: delen ervaringen en doen mee aan laagdrempelige activiteiten

Slogans en thema’s

Hersendag draait om bewustwording, kennisdeling en gelijkwaardige zorg. Slogans als “zorg voor je brein”, “ken je hersenen” en “gezondheid begint bovenin” worden vaak gebruikt. De thema’s verschillen per jaar en zijn afgestemd op actuele zorgen of kansen. Zo kan de focus liggen op preventie, stress, veroudering of neurologische ongelijkheid. Die thema’s helpen organisaties om gericht programma’s op te zetten. Zo blijft de boodschap herkenbaar en vernieuwend.

Kleuren, symbolen en patronen

kleuren

• Blauw: staat voor vertrouwen en helderheid
• Groen: symboliseert herstel en natuurlijke balans
• Paars: verwijst naar inzicht, geheugen en denken

symbolen

• Hersenen: verbeelding van bewustzijn en kennis
• Lichtbol: verwijst naar leren en inzicht
• Hart met brein: geeft de verbinding tussen gevoel en verstand weer

patronen

• Netwerken: tonen hersenverbindingen en samenwerking
• Golvende lijnen: roepen activiteit en flexibiliteit op
• Spiralen: staan voor concentratie en innerlijke processen

Meest gebruikte hashtags

• #hersendag
• #worldbrainday
• #hersengezondheid
• #neurologie
• #breinkracht

Hoe doe je mee aan Hersendag?

• Volg een lezing of webinar: leer meer over hersenwerking en preventie
• Deel informatie op sociale media: gebruik hashtags om kennis te verspreiden
• Bezoek een informatiemarkt of ziekenhuisactie: stel vragen en raak in gesprek
• Lees of kijk iets over het brein: verdiep je op je eigen tempo
• Doe een hersenactiviteit met kinderen: laat jong en oud nadenken over denken

Waarom is Hersendag belangrijk?

Deze dag maakt hersengezondheid zichtbaar op een moment dat veel aandoeningen nog te weinig aandacht krijgen. Aandoeningen zoals dementie, beroertes of depressies raken miljoenen mensen. Door aandacht te geven aan kennis, preventie en zorg, kunnen we veel leed voorkomen of verzachten. Hersendag biedt een laagdrempelig moment om met elkaar in gesprek te gaan over brein en gedrag. Zo groeit het inzicht en daalt het stigma.

Hersendag draagt ook bij aan de ontwikkeling van beleid en onderzoek. Door jaarlijkse campagnes blijven hersenaandoeningen op de agenda staan van overheden en instellingen. Dat leidt tot betere programma’s, meer samenwerking en uiteindelijk betere zorg. Voor mensen met neurologische klachten betekent dat erkenning, toegang en hoop. Hersendag geeft het brein de plek die het verdient in onze samenleving.