Wat is Baddag?

Baddag (World Bathing Day) wordt elk jaar wereldwijd gehouden op 22 juni. Deze dag richt zich op het belang van schoon water, badculturen en persoonlijke verzorging. Het is een moment om stil te staan bij zowel ontspanning als ongelijkheid: terwijl baden voor sommigen vanzelfsprekend is, hebben anderen wereldwijd geen toegang tot schoon water.

Deze dag werd gelanceerd door de Bathe the World Foundation in samenwerking met het Global Wellness Institute. Het doel is tweeledig: bewustzijn creëren over waterrijkdom én het baden vieren als cultureel ritueel en vorm van welzijn.

In Nederland krijgt deze dag vooral aandacht via wellnesscentra, spa’s en sociale media. Sommige organisaties koppelen het aan discussies over watergebruik en duurzaamheid. Ook in de zorg en welzijnssector wordt de dag soms aangegrepen om te praten over het belang van zelfzorg.

Geschiedenis en oorsprong

Baddag ontstond uit de gedachte dat baden meer is dan schoon worden. In veel culturen is het een ritueel: denk aan de Japanse onsen, Finse sauna, Turkse hamam of Nederlandse kuuroorden. Water brengt mensen tot rust, geeft ruimte voor reflectie en versterkt het lichaam.

De Bathe the World Foundation begon de dag in 2018 om baden wereldwijd als mensenrecht en culturele traditie onder de aandacht te brengen. De keuze voor 22 juni hangt samen met het begin van de zomer op het noordelijk halfrond, een moment van licht, water en herbronning.

Sindsdien groeit de aandacht voor de dag. In sommige landen vinden openbare badsessies plaats, terwijl anderen vooral online stilstaan bij het belang van water in het dagelijks leven.

Wie doet er mee aan Baddag?

• Spa’s en wellnesscentra: Organiseren ontspanningsmomenten en thema-acties
• Zorginstellingen: Benadrukken het belang van persoonlijke hygiëne en aandacht
• Organisaties voor schoon water: Starten campagnes rond toegankelijkheid en duurzaamheid
• Culturele instellingen: Delen verhalen over badrituelen wereldwijd
• Mensen thuis: Nemen een bad, delen foto’s of staan stil bij watergebruik

Slogans en thema’s

De toon van Baddag is zacht, reflectief en bewust. Veelgebruikte slogans zijn “Schoon water, schoon geweten”, “Bad als bron van welzijn” en “Iedereen verdient water”. Thema’s variëren, maar draaien vaak om duurzaamheid, toegankelijkheid, gezondheid en cultuur. Deze dag nodigt uit tot zowel genieten als nadenken.

Kleuren, symbolen en patronen

Kleuren

• Blauw: Voor water, rust en helderheid
• Wit: Voor zuiverheid en verzorging
• Aarde- en zandtinten: Voor natuurlijke badomgevingen

Symbolen

• Bassin of badkuip: Voor rust en verzorging
• Waterdruppel: Voor kwetsbaarheid en noodzaak
• Stoomwolk of damp: Voor ontspanning en loslaten

Patronen

• Kringen in water: Voor beweging en impact
• Zachte golven: Voor vloeiendheid en zachtheid
• Reflecties: Voor introspectie en bewustzijn

Meest gebruikte hashtags

• #baddag
• #worldbathingday
• #waterbewustzijn
• #badcultuur
• #zelfzorg

Hoe doe je mee aan Baddag?

• Neem een bad of voetbad: Sta bewust stil bij het moment van rust
• Deel een verhaal: Vertel over je badritueel of wat water voor jou betekent
• Ondersteun waterinitiatieven: Doneer aan organisaties die werken aan schoon water
• Bezoek een spa of sauna: Ervaar wat water en warmte met je lichaam doen
• Leer over badculturen: Duik in tradities uit andere landen en deel wat je ontdekt

Waarom is Baddag belangrijk?

Toegang tot water is niet voor iedereen vanzelfsprekend. Baddag herinnert ons daaraan, en laat tegelijk zien hoe waardevol rust, verzorging en reflectie kunnen zijn. Het is een dag om bewust te genieten én stil te staan bij de ongelijkheid rond water.

Baden is geen luxe. Het is een basisvorm van aandacht voor jezelf en de wereld. Op 22 juni staat dat even centraal. Thuis, in badhuizen, of in gedachten.