Deel een Knuffel Dag is op 30 juli. Deze dag moedigt mensen aan om knuffels te geven en te ontvangen. Dit is een manier om zorg en medeleven te tonen. Mike Brundritt heeft deze dag opgericht na een persoonlijke tragedie. Hij wilde de liefdevolle traditie van knuffelen met zijn familie eren. De dag laat de emotionele en fysieke voordelen van knuffels zien, zoals een beter humeur en minder stress. Mensen worden aangemoedigd om knuffels aan te bieden aan wie dat nodig heeft. Ook mogen ze zelf om knuffels vragen als ze zich niet goed voelen. Dit benadrukt het belang van instemmende aanraking. Het evenement is populair geworden en verspreidt zich van Canada naar andere landen, zoals de Verenigde Staten en Australië.