De Dag zonder onderbrekingen wordt wereldwijd gevierd op 31 december. Het doel is om mensen aan te moedigen hun werk af te maken zonder afleidingen van e-mails, telefoontjes en andere onderbrekingen voor het nieuwe jaar. Onderzoek toont aan dat afleidingen de productiviteit sterk kunnen beïnvloeden. Het kan tot een half uur duren om weer gefocust te zijn na een onderbreking. Veelvoorkomende afleidingen op de werkplek zijn constante meldingen, sociale media, omgevingsgeluid en onproductieve vergaderingen. Om te vieren, worden mensen aangemoedigd om een digitale detox te doen, hun bureaus schoon te maken, hun digitale werkruimtes te organiseren en na te denken over hun werkplekken thuis. Deze dag herinnert ons eraan om afleidingen effectief te beheren en het nieuwe jaar met een schone lei te beginnen.