De Dag van de Complimenten is elk jaar op 6 februari. Deze dag moedigt mensen aan om positiviteit te verspreiden met oprechte complimenten. Het laat zien hoe belangrijk vriendelijke woorden zijn. Ze kunnen het zelfvertrouwen verhogen, relaties verbeteren en het welzijn bevorderen. Complimenten activeren beloningspaden in de hersenen. Dit zorgt voor het vrijkomen van feel-good stoffen zoals dopamine en oxytocine, die geluk en verbinding bevorderen. Typische gewoonten zijn het achterlaten van briefjes met complimenten op openbare plaatsen, shoutouts op sociale media en willekeurige vriendelijkheid door vreemden te complimenteren. Daarnaast kunnen mensen complimentenruilfeestjes organiseren of nadenken over hun eigen sterke punten om een cultuur van waardering en vriendelijkheid te creëren. Kortom, de Dag van de Complimenten herinnert ons eraan om de positieve kwaliteiten van anderen te erkennen en waardering te tonen.