De Nationale Gezondheids- en Fitnessdag wordt in Canada elke eerste zaterdag van juni gevierd. Deze dag is in 2014 ingesteld na de Winterspelen van 2010 in Vancouver. Het doel is om fitness op lokaal niveau te bevorderen. Deze dag moedigt Canadezen aan om aan lichaamsbeweging te doen voor een betere fysieke en mentale gezondheid, volgens de Canadese richtlijnen voor fysieke activiteit. Activiteiten zijn meestal groepslessen, liefdadigheidsruns in de buitenlucht en verschillende gezinsvriendelijke spellen. Dit laat de diverse fitnessmogelijkheden in het land zien. De viering heeft als doel Canadezen te motiveren om gezondere levensstijlen aan te nemen en deel te nemen aan recreatieve sporten. Dit helpt uiteindelijk om de druk van chronische ziekten op het nationale gezondheidszorgsysteem te verminderen.