Heb je ooit het gevoel gehad dat je ouder vaak bij jou kwam met verdriet, ruzies of zorgen? Dat jij degene was die moest luisteren of helpen, ook al was je nog kind? Dan is het mogelijk dat je te maken had met emotionele incest. Bij emotionele incest wordt een kind ingezet om de emotionele … Lees meer
Wat is spirituele vermijding? Veel mensen gebruiken spiritualiteit om moeilijke gevoelens en problemen te vermijden. Ze mediteren om boosheid weg te drukken, vluchten in yoga om confrontaties uit de weg te gaan of proberen met manifestatie-technieken overvloed aan te trekken in plaats van hun financiële problemen aan te pakken. Dit heet spirituele vermijding of spirituele … Lees meer
Het acroniem ‘NGL’ staat voor ‘Not Gonna Lie’. Mensen gebruiken ‘NGL’ vaak op social media voor ze iets eerlijk willen toegeven of hun ongezouten mening geven. Je kunt bijvoorbeeld zeggen: ‘NGL, ik vond die film echt stom.’‘NGL, ik vind hem echt knap.’‘NGL, dit jaar vind ik nu al helemaal niks.’‘NGL, het platform Threads valt me … Lees meer
Een te hoge luchtvochtigheid in je huis is vanwege verschillende redenen niet goed. Het kan leiden tot schimmelgroei, muffe geuren en allergieproblemen. Ook is een hoge luchtvochtigheid niet goed voor je spullen, zoals hout en elektronica. Hoe zorg je ervoor dat de luchtvochtigheid in je huis niet te hoog oploopt? Met een luchtontvochtiger natuurlijk! Hieronder … Lees meer
Demi is een term die aangeeft dat iemand pas aantrekking voelt nadat er een hechte of diepe emotionele band met iemand is ontstaan. Het woord demi- komt van het Engelse woord voor “half” en geeft aan dat de aantrekking niet meteen aanwezig is, maar pas later groeit als de connectie sterker wordt. Demiromantisch verwijst naar … Lees meer
Hades: de Griekse god van de onderwereld Hades speelt een centrale rol in de Griekse mythologie. Hij heerst over de onderwereld, het rijk van de doden. Anders dan vaak gedacht, is Hades niet kwaadaardig. Hij zorgt voor orde onder de zielen en bewaakt de balans tussen leven en dood. Zijn mythologie laat zien dat de … Lees meer
Splitsen, splijten of splitting is een afweermechanisme waarbij je iets, iemand, of jezelf als “helemaal goed” of “helemaal slecht” beschouwt. Iemand die splitst ziet de wereld in termen van zwart of wit, alles of niets. Het is een onvermogen om positieve en negatieve kanten te integreren tot één geheel; vaak idealiseer en devalueer je afwisselend … Lees meer
Mensen die een psychose ervaren, kunnen last hebben van hallucinaties, zoals het horen van stemmen of het zien van dingen die er niet zijn, en wanen, wat verwrongen overtuigingen zijn die niet in overeenstemming zijn met de realiteit. Het begrijpen van psychose is essentieel, omdat het een diepgaand effect kan hebben op individuen en hun … Lees meer
Kinderen van ouders met psychische problemen (ook wel KOPP-kinderen genoemd) groeien vaak op met veel stress en zorgtaken waarvoor ze eigenlijk nog niet oud genoeg zijn. Het komt regelmatig voor dat een KOPP-kind meer voor de ouder zorgt dan andersom (dit fenomeen noemt men ook wel parentificatie). Ook als volwassene kan een KOPP-kind nog last … Lees meer
Kinderen van ouders met psychiatrische problemen (KOPP) staan voor unieke uitdagingen en stressfactoren tijdens hun jeugd. Het is van groot belang dat we deze kinderen begrijpen en ondersteunen. In dit artikel zullen we enkele essentiële vragen over KOPP-kinderen beantwoorden en bespreken hoe we hen kunnen helpen gedijen in hun omgeving. Hoe herken je een KOPP-kind? … Lees meer
