Je hoeft geen jaar te wachten om de voordelen van het stoppen met roken te ervaren. De veranderingen beginnen binnen enkele minuten, uren en dagen […]
Verder lezenTag: depressie
Wat je favoriete seizoen zegt over je persoonlijkheid
Sommige mensen houden van de lange, warme dagen van de zomer, terwijl anderen genieten van de koudere dagen van de herfst. Is er een wetenschappelijke […]
Verder lezen
Wat betekent het om een serieus drankprobleem te hebben?
Alcohol was mijn stressverminderaar, mijn superheld die de realiteit bevocht, mijn kunstmatige vreugde. Het richtte ook een ravage aan in mijn leven. Op een dag […]
Verder lezen
Gevoel van naderend onheil
Een gevoel van naderend onheil is niet alleen een bekend gezegde maar het kan ook een medisch symptoom zijn. Welke medische omstandigheden kunnen dit symptoom […]
Verder lezen
Codependentie
Wat is codependentie of codependency? Een codependent relatie is een relatie waarin de ene partner afhankelijk is van de andere partner voor bijna al zijn […]
Verder lezen
Slachtoffermentaliteit: hoe signaleer je het en hoe ga je ermee om?
Ken je iemand die steeds opnieuw het slachtoffer van een situatie lijkt te zijn? Of voel je jezelf vaak een slachtoffer van omstandigheden of andere […]
Verder lezen
Angststoornis of paniekstoornis
Angst is een normale en vaak gezonde emotie. Wanneer je echter regelmatig onevenredig veel angst voelt, kan het een medische aandoening worden. Milde angst is […]
Verder lezen
Premenstruele dysfore stoornis (PMDD)
Premenstruele dysfore stoornis (PMDD) is een stemmingsstoornis die 3% tot 8% van de vrouwen in de week tot twee weken voor hun menstruatie treft. Hoewel […]
Verder lezen
8 dingen die niemand je vertelt over zwanger worden na onvruchtbaarheid
Het nieuws krijgen dat je eindelijk zwanger bent kan spannend zijn. Vooral als je het al maanden of jaren probeert en al allerlei onderzoeken en […]
Verder lezen
Niet iedere moeder wordt verliefd op haar nieuwe baby
Als je op het punt staat om moeder te worden of je bent net moeder geworden dan heb je waarschijnlijk al veel gehoord over de […]
Verder lezen
Somatische symptoomstoornis
Somatische symptoomstoornis is een aandoening waarbij je last hebt van buitensporige gedachten en gevoelens in verband met een of meerdere chronische lichamelijke symptomen. Somatische symptoomstoornis […]
Verder lezen
Wat merken we van ons Neanderthaler-DNA?
Genetici hebben al meer dan tien jaar geleden vastgesteld dat ongeveer twee procent van het DNA van alle levende niet-Afrikaanse mensen afkomstig is van Neanderthalers. […]
Verder lezen
Alexithymie
Wanneer je moeite hebt met het identificeren en uitdrukken van emoties kun je last hebben van alexithymie. Mensen met alexithymie hebben problemen met het onderhouden […]
Verder lezen
Hoogsensitief persoon of Highly Sensitive Person (HSP)
Wat is HSP? Een hoogsensitief persoon of HSP’er is een term uit de psychologie voor mensen die gevoeliger zijn voor prikkels. Hoogsensitiviteit of hooggevoeligheid is […]
Verder lezen
De meest interessante ideeën van Sigmund Freud
Sigmund Freud (1856 tot 1939) was de grondlegger van de psychoanalyse, een methode voor behandeling van psychische ziekten en in brede zin een theorie die […]
Verder lezen
Emotiegerichte therapie (EFT) als relatietherapie
De band tussen mensen hoort te voelen als een veilige haven, een plek waar je troost en geborgenheid voelt en oplaadt van het stressvolle leven. […]
Verder lezen
