Tegenwoordig nemen steeds meer mensen ontslag als hun baan niet meer aan hun behoeften voldoet. Één van de redenen om je baan op te zeggen …
Moet je je baan opzeggen voor je mentale gezondheid? Lees verder
Er zijn tekenen die al vroeg in een relatie kunnen opduiken en die, als ze genegeerd worden, uiteindelijk de ondergang van een relatie betekenen. Het …
Veel mensen lijden aan angst en stress tijdens de decemberfeestdagen van sinterklaas, kerst en oud-en-nieuw. Met al het cadeaus geven, koken, huis tuin en schoen …
Minder stress tijdens de feestdagen met deze 5 tips Lees verder
Voor sommige mensen is wrok koesteren de eerste stap in het aanvaarden en erkennen van hun gevoelens tegenover zichzelf of tegenover de persoon die hen …
Waarom wrok koesteren schadelijk is voor je gezondheid Lees verder
Zelfhulp kan een effectieve manier zijn om problemen aan te pakken en persoonlijke groei te stimuleren, maar is het mogelijk om te ver door te …
Romantische relaties kunnen op alle mogelijke manieren vormgegeven worden. Polyamorie is de verzamelterm van alle romantische relatievormen die niet traditioneel monogaam zijn. ‘Polyamorie’ betekent letterlijk …
Het hebben van meerdere partners tegelijk (polyamorie), tips en mythen Lees verder
Wat is geluk? Hoe wordt je gelukkig? Denk je dat geluk voor jou hetzelfde is als voor anderen? En waarom is geluk belangrijk? Dit artikel …
De afgelopen jaren is er wereldwijd een storm aan nieuwsberichten geweest over groepen mensen in parken en bij bushaltes die ineens in elkaar zakten en …
Wanneer je stopt met antidepressiva kun je onttrekkingsverschijnselen of een terugval krijgen. Antidepressiva zijn niet verslavend of gewoontevormend, dus ermee stoppen veroorzaakt geen ontwenningsverschijnselen. Maar …
Cherofobie is een fobie waarbij iemand een irrationele angst of afkeer heeft voor gelukkig zijn. Wanneer iemand cherofobie heeft, is hij of zij bang om …
Iedereen schuift wel eens een vervelend klusje voor zich uit. Maar ongeveer 20 procent van de mensen heeft last van chronisch uitstelgedrag; zij hebben last …
Mensen met een ongezonde obsessie met gezonde voeding kunnen lijden aan orthorexia nervosa, een term die letterlijk betekent “fixatie op goede voeding”. Orthorexia begint als …
