Hoesten na het stoppen met roken: oorzaken en oplossingen uitleggen
Ontdek waarom hoesten vaak voorkomt na het stoppen met roken en leer effectieve oplossingen om dit herstelproces te ondersteunen en te verzachten.
gezonde leefstijl
Begrijpen van het algemeen aanpassingssyndroom: tekenen en omgangsstrategieën
Voel je je overweldigd? je bent niet alleen Veel mensen ervaren overweldigende stress op verschillende momenten in hun leven, of … Lees meer
Verademing (Koen de Jong en Bram Bakker)
Ademhaling is een weinig modieus onderwerp. Je moet het vooral doen. Een goede ademhaling kan psychische en fysieke klachten verminderen, volgens Koen de Jong en Bram Bakker.
Waar is kamillethee goed voor?
Kamillethee is een natuurlijk middel dat kan helpen bij slaap, spijsvertering en het verlagen van risico’s op hartziekten en kanker. Probeer 1-2 kopjes per dag.
Waarom een sapkuur en waar koop ik een sapkuur?
Ontdek waarom een sapkuur goed is voor je gezondheid en waar je een 3-, 5- of 7-daagse sapkuur kunt bestellen voor een vitamineboost en gewichtsverlies.