Wat te verwachten tijdens je eerste therapiesessie en hoe je je kunt voorbereiden
Veel mensen denken dat een therapiesessie alleen om praten gaat. Ze vergeten dat het ook om luisteren en begrijpen draait. … Lees meer
therapiesessie
Je psycholoog of psychiater tegenkomen in het openbaar: wat doe je dan?
Ontdek wat je het beste kunt doen als je je psycholoog of psychiater onverwacht in het openbaar tegenkomt en hoe je hiermee omgaat.
Wat moet je doen als je bang bent voor de psycholoog?
Veel mensen zijn bang voor de psycholoog door angst voor oordeel en kwetsbaarheid. Ontdek tips om je eerste afspraak met vertrouwen aan te gaan.
Therapie om therapie af te sluiten
Na jaren therapie leerde ik dat afscheid nemen een vak apart is, vooral met hechtingstrauma. Therapie om therapie af te sluiten bleek het laatste belangrijke onderwerp.