Sanne Jansen

Sanne Jansen

Redactie weten.site

Sanne Jansen groeide op in een gezin waar veel werd voorgelezen en verhalen werden gedeeld. Ze leerde al vroeg dat een goed geschreven artikel verwarring kan wegnemen en wil dat gevoel ook aan lezers doorgeven. Ze schrijft helder en brengt droge feiten tot leven met herkenbare voorbeelden uit het dagelijks leven.

woman lying on bed with gray blanket

Wat is een verslaving?

Bij een verslaving is iemand de controle kwijt over het gebruik van een bepaald middel, of er is sprake van tolerantie of onthoudingsverschijnselen.

girl reading book

Wat is Asperger?

Kinderen en volwassenen met Asperger hebben een vorm van autisme. Ze hebben vooral problemen op het gebied van de sociale omgang met anderen.

Wat is imaginaire rescripting?

Wat is imaginaire rescripting?

Imaginaire rescripting is een therapie waarbij negatieve gebeurtenissen worden herschreven om trauma’s en angst te verminderen. Geschikt voor PTSS en andere psychische klachten.

sociopathie

Sociopathie

Sociopathie en psychopathie worden vaak door elkaar gehaald maar verschillen in emotionele gehechtheid en gedrag. Ontdek de kenmerken en verschillen.

man wearing black crew-neck top

Wat is chronische pijn?

Chronische pijn blijft langer dan drie maanden aanwezig, ook zonder dreigende beschadiging. Het kan leiden tot minder activiteit en een negatieve spiraal.

Wat is achtervolgingswaan?

Wat is achtervolgingswaan?

Iemand met achtervolgingswaan denkt dat hij steeds achtervolgd wordt. Het is een waan omdat het iemand niet uit zijn hoofd te praten is. Ook niet als je kunt bewijzen dat het niet waar is.

Waar is kamillethee goed voor?

Waar is kamillethee goed voor?

Kamillethee is een natuurlijk middel dat kan helpen bij slaap, spijsvertering en het verlagen van risico’s op hartziekten en kanker. Probeer 1-2 kopjes per dag.

silhouette of person standing on sea wave during daytime

Wat is burn-out?

Burn-out is een geleidelijk proces van emotionele en lichamelijke uitputting door langdurige stress, vaak gerelateerd aan werk. Herken de symptomen en voorkom een inzinking.