De Actiedag voor geestelijke gezondheid wordt wereldwijd elke derde donderdag van mei gehouden. Deze dag is in 2021 opgericht door MTV Entertainment Group samen met bijna 200 organisaties. Het doel is om de cultuur rond geestelijke gezondheid te veranderen van bewustwording naar actie, vooral door de geestelijke gezondheidscrisis die verergerd is door de COVID-19-pandemie. De dag moedigt mensen aan om proactieve stappen te nemen voor hun geestelijk welzijn, zoals zelfzorgactiviteiten, steun aan dierbaren en pleiten voor middelen voor geestelijke gezondheid. Sinds de oprichting heeft het evenement steun gekregen van meer dan 2.700 non-profitorganisaties, overheidsinstanties en invloedrijke leiders in meer dan 32 landen. Deelnemers worden aangemoedigd om hun ervaringen met geestelijke gezondheid op sociale media te delen met de hashtag #MentalHealthAction, evenementen bij te wonen of te organiseren, en bij te dragen aan non-profitorganisaties voor geestelijke gezondheid.