Wat is codependency (medeafhankelijkheid)?
Codependency betekent medeafhankelijkheid waarbij je eigenwaarde afhangt van anderen. Het leidt tot het wegcijferen van jezelf en problematische relaties.
redder
Dramadriehoek
Het dramadriehoekmodel beschrijft toxische interacties met rollen als Aanklager, Redder en Slachtoffer. Leer hoe je deze negatieve dynamiek kunt doorbreken.