Zelfdestructie
Wat is zelfdestructie? Zelfdestructie, zelfbeschadigend of zelfvernietigend gedrag is elk gedrag dat schadelijk of potentieel schadelijk voor je is. Je doet herhaaldelijk dingen die je …
Wat is zelfdestructie? Zelfdestructie, zelfbeschadigend of zelfvernietigend gedrag is elk gedrag dat schadelijk of potentieel schadelijk voor je is. Je doet herhaaldelijk dingen die je …
Wat is bruxisme? Je kaak vastklemmen of tandenknarsen is een veel voorkomende onwillekeurige reactie op woede, angst, of stress. Tandenknarsen (of knarsetanden) is het maken …
Veel mensen lijden aan angst en stress tijdens de decemberfeestdagen van sinterklaas, kerst en oud-en-nieuw. Met al het cadeaus geven, koken, huis tuin en schoen …
Minder stress tijdens de feestdagen met deze 5 tips Lees verder
Zelfhulp kan een effectieve manier zijn om problemen aan te pakken en persoonlijke groei te stimuleren, maar is het mogelijk om te ver door te …
Je kunt niet aan Pride denken zonder daar alcohol bij te zien, bij de gaybar staan buiten drie rijen rokers en bij een huisfeest met …
De afgelopen jaren is er wereldwijd een storm aan nieuwsberichten geweest over groepen mensen in parken en bij bushaltes die ineens in elkaar zakten en …
In een wereld waarin het lijkt alsof de druk om te presteren altijd aanwezig is geven steeds meer mensen toe dat ze een burn-out hebben. …
Antidepressiva zijn medicijnen die kunnen helpen bij het verlichten van de symptomen van depressie, sociale angststoornis, angststoornissen, seizoensgebonden affectieve stoornis (SAD), en dysthymie, of milde …
Antidepressiva: Soorten, bijwerkingen, gebruik, en effectiviteit Lees verder
Sommige mensen hebben lang last van een coronabesmetting, of ze nu in het ziekenhuis zijn opgenomen of niet. Ze kampen met een langdurige nasleep van …
Post-covid-19-syndroom of chronisch-covid-syndroom (long-covid) Lees verder
Sommige mensen kunnen beter door handelen (acting) dan door het verbaliseren (praten) hun innerlijke toestand uitdrukken. Acting out betekent dat je omgaat met stress door …
Nicotine is een stimulerend middel dat in tabaksplanten wordt aangetroffen. Tabaksproducten bevatten naast nicotine meer dan 7.000 chemische stoffen en veel daarvan hebben invloed op …
Heb je ooit een heel vreemde droom gehad en gedacht dat er een soort verborgen boodschap achter zat? Droominterpretatie is gebaseerd op het idee dat …