Wat is een piekerstoornis?
Mensen met een piekerstoornis zijn overmatig angstig en bezorgd over dagelijkse dingen.
stress
Waarom pieker ik zoveel?
Veel piekeren kan leiden tot stress, angst en somberheid. Bovendien kost piekeren veel tijd en energie.
Wat is een paniekaanval?
Een paniekaanval is een intense aanval van angst en spanning en kan als zeer heftig ervaren worden.
Wat is een gegeneraliseerde angststoornis?
Mensen met een gegeneraliseerde angststoornis zijn overmatig angstig en bezorgd over dagelijkse dingen.
Wat is examenstress?
Sommige mensen hebben last van zoveel spanning bij een examen, dat de stress hen teveel wordt.
Wat zijn dwanghandelingen?
Dwanghandelingen zijn handelingen waarvan je het gevoel heeft dat ze echt moeten.
Wat zijn dwanggedachten of intrusies?
Dwanggedachten zijn gedachten of (denk) beelden die steeds weer terugkomen.
Wat is een cyclothyme stoornis?
Een cyclothyme stoornis is een lichte versie van een manische depressie.
Hoe herken je dissociatie?
Leer hoe je dissociatie herkent aan trage reacties, een vage blik en lichamelijke zwakte. Ontdek de link met borderline en PTSS en praktische inzichten.
Wat is een conversiestoornis?
Last van lichamelijke klachten, maar artsen kunnen geen lichamelijke oorzaak vinden? Bij sommige mensen is er dan sprake van een conversiestoornis.
Wat is kunstzinnige therapie (beeldend)?
Ontdek kunstzinnige therapie beeldend: creatieve technieken zoals tekenen en schilderen helpen emoties te begrijpen en diepere problemen aan te pakken.
Wat is controledwang?
Bij controledwang moet je steeds opnieuw controleren of de voordeur echt op slot is en of de auto wel in de garage staat.
Wat is agorafobie?
Letterlijk betekent agorafobie angst voor pleinen. Iemand met agorafobie durft niet goed naar buiten.
Wat is de oorzaak van anorexia nervosa?
Anorexia nervosa ontstaat door een combinatie van genetische, biologische en persoonlijke factoren. Erfelijkheid, zelfvertrouwen en gezinssituaties spelen een rol.
De vijf beste boeken over narcisme (voor naasten)
Ontdek de vijf beste boeken over narcisme voor naasten. Leer signalen herkennen, omgaan met narcistisch gedrag en jezelf beschermen.
Wat is titillomanie (skin picking disorder, dermatillomanie, excoriatiestoornis)
Titillomanie is een aandoening waarbij je dwangmatig aan je huid pulkt, wat leidt tot beschadiging en lijdensdruk. Ontdek oorzaken, symptomen en hulp.