Opblijfwraak of Revenge Bedtime Procrastination is een psychologisch fenomeen waarbij je langer opblijft dan goed voor je is om dingen te doen waar je overdag geen tijd voor hebt. Mensen met een zware baan, intensieve opleiding of jonge kinderen stelen op deze manier wat uren van de nacht terug om alles te doen wat belangrijk voor … Lees meer
Veel mensen lijden aan angst en stress tijdens de decemberfeestdagen van sinterklaas, kerst en oud-en-nieuw. Met al het cadeaus geven, koken, huis tuin en schoen versieren, borrels afgaan en mensen bezoeken lijken de feestdagen soms meer op het halen van een deadline onder hoge druk dan op een feest. Een gebrek aan tijd en geld, … Lees meer
Je kunt niet aan Pride denken zonder daar alcohol bij te zien, bij de gaybar staan buiten drie rijen rokers en bij een huisfeest met gelijkgestemden is er vaker wel dan niet een flinke snuif van het één of ander. Er lijkt een relatie te zijn tussen middelenmisbruik en LGBTQ+-mensen, maar wat is daar de … Lees meer
Alcohol was mijn stressverminderaar, mijn superheld die de realiteit bevocht, mijn kunstmatige vreugde. Het richtte ook een ravage aan in mijn leven. Op een dag in de herfst van 2018 werd ik wakker als een wrak. De avond ervoor had ik biertjes gedronken met collega’s en luidkeels een van hen de les gelezen over iets … Lees meer
Het was 12:17 op 29 december 2017. Ik kwam thuis in mijn studentenhuis. De koelkast beneden was gevuld met resten bier van het kerstfeest en een fles prosecco. Ik reikte naar de plank daaronder en pakte de colafles, ging vervolgens naar mijn verdieping, kleedde me uit en douchte. Zittend onder de douche herinnerde ik me … Lees meer
Bestaat er zoiets als te jong zijn om nuchter te worden? Mijn eerste stoppoging Ik herinner me nog de eerste keer dat ik probeerde te stoppen met drinken. Ik was ongeveer een jaar afgestudeerd, tweeëntwintig of drieëntwintig jaar oud. Zoals veel studenten had ik mijn studententijd doorgebracht met een ongezonde drinkpatroon. Het begon met een … Lees meer
Hoe erg is je drankprobleem? Voordat ik stopte met drinken, wist ik niet wat alcoholisme was of hoe het werd gedefinieerd. Het enige dat ik wist was dat drank mijn leven domineerde. Ik leek er niet aan te kunnen ontsnappen. Tijdens een nachtelijke Google-zoektocht ontdekte ik dit bericht, alles over de almost alcoholic. Hierin beschrijven … Lees meer
De Sinclairmethode (TMS) is een methode om alcoholisme of een alcoholgebruiksstoornis te genezen door het slikken van een pil in combinatie met het drinken van alcohol. Als je al gestopt bent met drinken of niet drinkt werkt de Sinclair-methode niet. Met de Sinclairmethode neem je een uur voordat je gaan drinken Naltrexone. Het medicijn blokkeert … Lees meer
Wetenschappers zijn al jarenlang bezig om een synthetische alcohol te ontwikkelen die het plezier van drank nabootst, maar niet dezelfde bijwerkingen heeft. Professor David Nutt probeert nu Alcocynth (merknaam Alcarelle) op de markt te krijgen. Nutt was vroeger hoofddrugsadviseur van de overheid in het Verenigd Koninkrijk maar verloor zijn baan toen hij beweerde dat ecstasy, … Lees meer
Een van de meest voorkomende vragen van mensen die worstelen met alcoholgebruik en proberen te stoppen met drinken is of ze echt voor altijd moeten stoppen. Kun je ook met mate leren drinken? Kun je sociale drinker worden? Of is het ‘eens verslaafd, altijd verslaafd’ en is het beter dat je nooit meer drinkt? De … Lees meer
