Begrijpen van de vier angstreacties: vechten, vluchten, bevriezen, pleasen
Begrijpen van de vier angstreacties: vechten, vluchten, bevriezen, pleasen De emotie angst is een belangrijk onderdeel van de menselijke ervaring. … Lees meer
bevriezen
Vechten, vluchten, bevriezen of pleasen: vier reacties op trauma
Ontdek de vier reacties op trauma: vechten, vluchten, bevriezen en pleasen. Leer hoe deze mechanismen je helpen omgaan met stress en bedreigingen.
Wat is een trauma?
Een trauma is een schokkende gebeurtenis die diepe impact heeft. Mensen reageren vaak met fight, flight, freeze of fawn. Niet iedereen ontwikkelt PTSS na een trauma.
De biologie van bevriezen
Dit artikel onderzoekt de biologie van bevriezen als stressreactie bij dieren en mensen, en de impact ervan op ervaringen met seksueel geweld.