Een mantelzorger helpt een ander met zijn medische en persoonlijke behoeften. Anders dan een betaalde zorgverlener heeft een mantelzorger een belangrijke persoonlijke relatie met de hulpbehoevende. Meestal is de persoon voor wie gezorgd wordt een familielid of vriend die chronisch ziek is, een handicap heeft, of een oudere volwassene is die niet voor zichzelf kan […]
Mantelzorgmoeheid of compassiemoeheid Lees meer »
Clark Olofsson is een bekende Zweedse gangster. Hij bracht meer dan de helft van zijn leven achter de tralies door omdat hij voortdurend de wet overtrad, maar zijn mooie uiterlijk, charismatische persoonlijkheid, intelligentie en betrokkenheid bij de beroemdste overval in de Zweedse geschiedenis maakt hem een ook een mediageniek figuur. Olofsson was niet alleen actief
Het echte verhaal van de beruchtste gangster in Zweden: Clark Olofsson Lees meer »
Tijdens een wandeling springt een blaffende hond op je af en uit instinct spring je opzij. Je rijdt over de snelweg en de auto voor je stopt plotseling dus je trapt vol op de rem. Je moet een belangrijke presentatie geven en halverwege stokken de woorden in je mond. Bij een bedreigende situatie reageren je
Vechten, vluchten, bevriezen of pleasen: vier reacties op trauma Lees meer »
Wat is zelfdestructie? Zelfdestructie, zelfbeschadigend of zelfvernietigend gedrag is elk gedrag dat schadelijk of potentieel schadelijk voor je is. Je doet herhaaldelijk dingen die je lichamelijk of psychisch schaden. Het kan variëren van mild tot levensbedreigend. De frequentie en de ernst van deze gedragingen verschillen van persoon tot persoon. Voor sommigen zijn ze zeldzaam en
Wat zijn waanideeën? Waanideeën worden gekarakteriseerd als valse overtuigingen die in strijd zijn met de werkelijkheid. Je gelooft hardnekkig in dingen die -meestal aantoonbaar- niet waar zijn. Waanideeën kunnen zowel bizar als niet-bizar zijn: Niet-bizarre waanideeën zijn voorstelbare gebeurtenissen die niet echt zijn, zoals de overtuiging gestalkt te worden, of bedrogen te worden door je
Tegenwoordig nemen steeds meer mensen ontslag als hun baan niet meer aan hun behoeften voldoet. Één van de redenen om je baan op te zeggen is als die een nadelige invloed heeft op je mentale gezondheid. Het beschermen van je mentale gezondheid op je werk is ontzettend belangrijk. Je brengt een groot deel van je
Moet je je baan opzeggen voor je mentale gezondheid? Lees meer »
Er zijn tekenen die al vroeg in een relatie kunnen opduiken en die, als ze genegeerd worden, uiteindelijk de ondergang van een relatie betekenen. Het is belangrijk dat je op je gevoel vertrouwt en wegloopt van een partner die eén of meer waarschuwingstekenen vertoont. Dit zijn 27 rode vlaggen in een relatie. Grote rode vlaggen
27 signalen dat je je relatie moet beëindigen Lees meer »
Je kunt niet aan Pride denken zonder daar alcohol bij te zien, bij de gaybar staan buiten drie rijen rokers en bij een huisfeest met gelijkgestemden is er vaker wel dan niet een flinke snuif van het één of ander. Er lijkt een relatie te zijn tussen middelenmisbruik en LGBTQ+-mensen, maar wat is daar de
Alcohol- en drugsmisbruik onder LGBTQ+-personen Lees meer »
Autofobie, of monofobie, is de angst alleen of eenzaam te zijn. Alleen zijn, zelfs op een beschermde plek als thuis, kan leiden tot ernstige angst. Mensen met autofobie hebben het gevoel dat ze een andere persoon of andere mensen nodig hebben om zich veilig te voelen.
Autofobie (angst voor alleen zijn) Lees meer »
