Een mantelzorger helpt een ander met zijn medische en persoonlijke behoeften. Anders dan een betaalde zorgverlener heeft een mantelzorger een belangrijke persoonlijke relatie met de hulpbehoevende. Meestal is de persoon …
Tijdens een wandeling springt een blaffende hond op je af en uit instinct spring je opzij. Je rijdt over de snelweg en de auto voor je stopt plotseling dus je …
Vechten, vluchten, bevriezen of pleasen: vier reacties op trauma Meer lezen
Wat is zelfdestructie? Zelfdestructie, zelfbeschadigend of zelfvernietigend gedrag is elk gedrag dat schadelijk of potentieel schadelijk voor je is. Je doet herhaaldelijk dingen die je lichamelijk of psychisch schaden. Het …
Wat zijn waanideeën? Waanideeën worden gekarakteriseerd als valse overtuigingen die in strijd zijn met de werkelijkheid. Je gelooft hardnekkig in dingen die -meestal aantoonbaar- niet waar zijn. Waanideeën kunnen zowel …
Tegenwoordig nemen steeds meer mensen ontslag als hun baan niet meer aan hun behoeften voldoet. Één van de redenen om je baan op te zeggen is als die een nadelige …
Moet je je baan opzeggen voor je mentale gezondheid? Meer lezen
Er zijn tekenen die al vroeg in een relatie kunnen opduiken en die, als ze genegeerd worden, uiteindelijk de ondergang van een relatie betekenen. Het is belangrijk dat je op …
Je kunt niet aan Pride denken zonder daar alcohol bij te zien, bij de gaybar staan buiten drie rijen rokers en bij een huisfeest met gelijkgestemden is er vaker wel …
Autofobie, of monofobie, is de angst alleen of eenzaam te zijn. Alleen zijn, zelfs op een beschermde plek als thuis, kan leiden tot ernstige angst. Mensen met autofobie hebben het gevoel dat ze een andere persoon of andere mensen nodig hebben om zich veilig te voelen.
Misschien gebruik je Netflix om te ontsnappen aan de stressvolle realiteit. Of misschien ga je niet naar een feestje zonder een vriend om je op je gemak te stellen. Waarschijnlijk …
