Sgm
Sgm staat voor Seksuele en Gender Minderheden en omvat diverse identiteiten buiten traditionele normen. Het benadrukt inclusie en gemeenschapsvorming.
sociale steun
Begrijpen waarom je moeite hebt om contact te maken met anderen
Ontdek waarom het soms lastig is om contact te maken met anderen en leer praktische strategieën om sociale verbindingen te versterken en vertrouwen op te bouwen.
Toename van “grijze scheidingen”: oudere stellen die uit elkaar gan
Grijze scheidingen verwijzen naar het toenemend aantal stellen boven de 50 die kiezen voor scheiding om persoonlijk geluk na te streven in latere jaren.
Hechting en hechtingsproblemen bij kinderen en volwassenen
Ontdek de hechtingstheorie en hoe hechtingsproblemen bij kinderen en volwassenen invloed hebben op relaties en emotionele ontwikkeling.
Omgaan met triggers bij PTSS
Leer hoe je omgaat met triggers bij PTSS en ontdek manieren om herinneringen te beheersen zonder ze te vermijden. Herstel begint met begrip van je triggers.
Ally
Een ally is een hetero of cisgender persoon die actief de LGBTQ+-gemeenschap ondersteunt en zich inzet voor gelijkheid, inclusie en het tegengaan van discriminatie.