lgbtq identity e

Acefog

Acefog is een term die wordt gebruikt om een specifieke ervaring binnen het aseksuele spectrum te beschrijven. Personen die acefog ervaren, weten dat ze ergens binnen het a-spec (aseksuele spectrum) vallen, maar hebben moeite om te bepalen of ze ooit aantrekking voelen of volledig seks-avers zijn. Dit kan voortkomen uit neurodivergentie, zoals autisme of andere … Lees meer

syndroom van parijs

Syndroom van Parijs

Het syndroom van Parijs is een psychologische aandoening die voornamelijk wordt waargenomen bij Japanse toeristen die Parijs bezoeken. Dit fenomeen werd voor het eerst geïdentificeerd in de jaren ’80 en wordt gekenmerkt door een reeks emotionele en psychische reacties. Het treedt op wanneer de realiteit van Parijs niet overeenkomt met de idealistische verwachtingen van de … Lees meer

orange tabby cat lying on floor

Waarom is het goed met je kat te spelen?

Spelen met je kat heeft meerdere voordelen, zowel voor de kat als voor de eigenaar: Regelmatig spelen is essentieel voor de fysieke, mentale en emotionele gezondheid van een kat, en het versterkt de band tussen de kat en zijn mens. Hoe vaak moet ik met mijn kat spelen? Idealiter zou je dagelijks meerdere korte speelsessies … Lees meer

nymfomanie of hyperseksualiteit

Nymfomanie of hyperseksualiteit

In de 19e eeuw werd de term ‘nymfomanie’ of ‘nymfomaan’ gebruikt om vrouwen te beschrijven met wat men toen zag als een overmatig seksueel verlangen. Deze benaming vindt zijn oorsprong in een tijdperk waarin de medische en psychologische wetenschappen nog in de kinderschoenen stonden. Seksualiteit, vooral die van vrouwen, was onderhevig aan strikte sociale normen … Lees meer

Splitsen (splitting) als afweermechanisme

Splitsen (splitting) als afweermechanisme

Splitsen, splijten of splitting is een afweermechanisme waarbij je iets, iemand, of jezelf als “helemaal goed” of “helemaal slecht” beschouwt. Iemand die splitst ziet de wereld in termen van zwart of wit, alles of niets. Het is een onvermogen om positieve en negatieve kanten te integreren tot één geheel; vaak idealiseer en devalueer je afwisselend … Lees meer

welk dier is het gevaarlijkst?

Welk dier is het gevaarlijkst?

De natuurlijke wereld is een plaats vol wonderen en mysteries, maar ook van potentieel gevaar. Van de diepste oceanen tot de meest afgelegen jungles, dieren van alle soorten en maten delen onze planeet. Hoewel we vaak geïntrigeerd zijn door hun schoonheid en uniciteit, is het een vraag die velen bezighoudt: welk dier is het gevaarlijkst? … Lees meer

kruik

Elektrische kruik: welke zijn er en wat zijn de voordelen?

Elektrische kruiken zijn handige apparaten die warmte en comfort bieden tijdens koude winterdagen. Of je nu last hebt van koude voeten in bed, pijnlijke spieren wilt verlichten of gewoon wilt genieten van een behaaglijke warmte, elektrische kruiken kunnen een waardevolle aanvulling zijn op je huis. In dit artikel bespreken we wat elektrische kruiken zijn, hoe … Lees meer

een vrouw die een grote, rode klok voor haar gezicht houdt

Begrijpen van je circadiaans ritme: onze interne biologische klok

Het circadiaans ritme is de biologische klok die ons lichaam helpt om dagelijkse ritmes en patronen te reguleren. Dit ritme beïnvloedt tal van aspecten van ons fysieke en mentale welzijn, en het begrijpen ervan is essentieel voor het handhaven van een gezonde levensstijl. In dit artikel zullen we dieper ingaan op het circadiaans ritme, hoe … Lees meer

een verdrietig en eenzaam meisje met haar beer

Kinderen die te vroeg volwassen worden: zo herken je parentificatie

Parentificatie is een complex psychologisch fenomeen waarbij kinderen de rol van ouder op zich nemen en verantwoordelijkheid dragen voor de emotionele en praktische behoeften van hun ouders. Dit gedrag kan ontstaan in gezinnen met verschillende uitdagingen, zoals psychische problemen, verslaving, scheiding, ziekte of emotionele onbeschikbaarheid van ouders. Verantwoordelijkheidsgevoel voor problemen van de ouders Kinderen die … Lees meer

eenzaam meisje met een beer in haar armen

Deze 5 situaties herken je misschien als je KOPP-kind bent

Kinderen van ouders met psychische problemen (ook wel KOPP-kinderen genoemd) groeien vaak op met veel stress en zorgtaken waarvoor ze eigenlijk nog niet oud genoeg zijn. Het komt regelmatig voor dat een KOPP-kind meer voor de ouder zorgt dan andersom (dit fenomeen noemt men ook wel parentificatie). Ook als volwassene kan een KOPP-kind nog last … Lees meer