Wat is autistische burn-out? Een autistische burn-out is een toestand van extreme uitputting die veel voorkomt bij mensen met autisme. Het is geen officiële medische term, maar wordt steeds meer erkend door onderzoekers, hulpverleners en mensen met autisme zelf. Zo’n burn-out ontstaat door langdurige stress en de druk om zich aan te passen aan een … Lees meer
Hebben dromen een diepere betekenis? Kun je verborgen wensen en ambities ontdekken door je dromen te analyseren? Veel mensen vragen zich af of hun nachtelijke avonturen meer zijn dan een toevallige verzameling beelden. Dromen kunnen een blik geven in je onderbewustzijn en inzichten bieden in emoties en verlangens die je overdag misschien niet opmerkt. Van … Lees meer
Kleurrijke lintjes zijn meer dan versieringen; ze symboliseren wereldwijd bewustzijn en steun voor diverse sociale en gezondheidskwesties. Deze traditie, die in de jaren ’70 en ’80 ontstond, werd vooral bekend door de rode lintje-campagne tegen AIDS in de jaren ’90. Elk lintje draagt een unieke boodschap uit en toont solidariteit met verschillende oorzaken. In dit … Lees meer
Seizoensgebonden Affectieve Stoornis, vaak afgekort als SAD, is een vorm van depressie die in verband wordt gebracht met de wisseling van de seizoenen. Deze aandoening, ook wel bekend als de winterdepressie, treft mensen meestal in de herfst- en wintermaanden wanneer er minder daglicht is. In dit artikel zullen we SAD verkennen, de symptomen bespreken en … Lees meer
Conformity bias is een denkfout waarbij we ons gedrag aanpassen aan dat van de meerderheid, zelfs als dit ingaat tegen onze eigen overtuigingen of waarnemingen. Deze bias speelt een grote rol in groepsdynamieken en besluitvorming. Het is belangrijk om te begrijpen hoe conformity bias werkt, omdat het onze keuzes en gedrag kan beïnvloeden op een … Lees meer
Eerste dates kunnen zelfs bij mensen met stalen zenuwen roestplekken veroorzaken. Je probeert een perfecte kruising te zijn van James Bond en een puppy met onweerstaanbare ogen. En ondertussen moet je ook nog eens interessante gesprekken voeren. Om je alvast te helpen geven we je 15 onderwerpen die je beter kunt vermijden als je hoopt … Lees meer
Hier zijn enkele vragen die je aan een kind kunt stellen dat geen contact met je wil: Onthoud dat geduld en respect cruciaal zijn. Luister aandachtig naar hun antwoorden en respecteer hun gevoelens en grenzen. Niet alle ouders zijn emotioneel volwassen, of emotioneel beschikbaar voor hun kinderen. Ook als het je als kind fysiek aan … Lees meer
Familieopstellingen, ook wel bekend als systemische familieopstellingen, zijn een therapeutische benadering die zich richt op het verkennen en begrijpen van de dynamiek binnen familiesystemen. Deze techniek is ontwikkeld door Bert Hellinger, een Duitse psychotherapeut, en is gebaseerd op systemische theorieën en opstellingen. Het concept achter familieopstellingen is dat familiesystemen een diepgaande invloed hebben op het … Lees meer
Met de lancering van ChatGPT heeft OpenAI een fascinerend nieuw hoofdstuk geopend in de wereld van kunstmatige intelligentie. Deze AI-chatbot is snel een intrigerende factor geworden binnen de online gemeenschap en heeft zich verder uitgebreid dan het genereren van teksten en ondersteunen van sollicitatieprocedures. Het blijkt inmiddels ook een onconventioneel hulpmiddel binnen de geestelijke gezondheidszorg. … Lees meer
Een mantelzorger helpt een ander met zijn medische en persoonlijke behoeften. Anders dan een betaalde zorgverlener heeft een mantelzorger een belangrijke persoonlijke relatie met de hulpbehoevende. Meestal is de persoon voor wie gezorgd wordt een familielid of vriend die chronisch ziek is, een handicap heeft, of een oudere volwassene is die niet voor zichzelf kan … Lees meer
