Binge eatingstoornis: de aandoening begrijpen
Binge eatingstoornis (BED) is een belangrijke eetstoornis die wordt gekenmerkt door herhaalde episodes van het consumeren van grote hoeveelheden voedsel, vaak gepaard met gevoelens van controleverlies en emotionele stress. In tegenstelling tot boulimia nervosa, doen mensen met BED geen dingen zoals braken of extreem diëten na een binge.
Binge eatingstoornis definiëren
Binge eaten betekent dat je in een korte tijd ongewoon grote hoeveelheden voedsel eet, vaak zonder controle tijdens de episode. Deze stoornis kan ernstige gevolgen hebben voor zowel de mentale als de fysieke gezondheid. Hoewel binge eaten af en toe kan voorkomen en niet per se een stoornis betekent, kwalificeren frequente episodes die leiden tot stress als BED.
Tekenen en symptomen
Het identificeren van BED kan complex zijn, maar bepaalde gedragingen worden vaak geassocieerd met de stoornis:
- Snel eten of tot je je ongemakkelijk vol voelt.
- Grote hoeveelheden voedsel consumeren als je niet fysiek hongerig bent.
- Een gevoel van controleverlies ervaren tijdens het eten.
- Voedselconsumptie verbergen of alleen eten.
- Schuld of schaamte voelen na binge eating episodes.
In tegenstelling tot boulimia, proberen mensen met BED niet te compenseren voor hun binge eating door te braken, overmatig te sporten of laxeermiddelen te gebruiken. In plaats daarvan kunnen ze worstelen met een negatief lichaamsbeeld en herhaalde onsuccesvolle dieetpogingen.
Oorzaken en risicofactoren
De precieze oorzaken van BED worden nog bestudeerd, maar het wordt gezien als een uiting van diepere psychologische problemen. Factoren die bijdragen aan de ontwikkeling kunnen zijn:
- Laag zelfbeeld en ontevredenheid over het lichaamsbeeld.
- Emotionele stress, zoals depressie of trauma.
- Genetische aanleg en familiegeschiedenis van eetstoornissen.
- Culturele druk over gewicht en uiterlijk.
Diagnose
De diagnose van BED is in de loop der tijd geëvolueerd. Het werd voor het eerst erkend in de Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM) in 2013. Clinici beoordelen de frequentie van binge eating episodes en categoriseren de ernst meestal op basis van hoe vaak deze elke week voorkomen:
- Licht: 1-3 episodes per week.
- Gemiddeld: 4-7 episodes per week.
- Ernstig: 8-13 episodes per week.
- Extreem: 14 of meer episodes per week.
Behandelopties
Begeleiding en medicatie zijn veelvoorkomende manieren om BED te behandelen. Cognitieve Gedragstherapie (CGT) heeft aangetoond effectief te zijn in het verminderen van binge eating gedrag en het aanpakken van onderliggende psychologische problemen zoals zelfbeeldproblemen.
Medicijnen
Het enige door de FDA goedgekeurde medicijn specifiek voor BED is lisdexamfetamine. Dit medicijn helpt de episodes van binge eaten te verminderen en kan ook de impulscontrole verbeteren. Andere medicijnen kunnen off label worden gebruikt, waaronder bepaalde antidepressiva en anti obesitas medicijnen die kunnen helpen bij het beheersen van symptomen.
Levensstijlveranderingen
Naast therapie en medicatie kan het aannemen van gezondere levensstijlgewoonten, zoals regelmatige lichaamsbeweging en deelname aan steungroepen, nuttig zijn voor mensen die BED beheren.
Prognose
Binge eatingstoornis kan een grote impact hebben op de kwaliteit van leven van een persoon. Echter, met vroege interventie en passende behandelingsstrategieën kunnen veel mensen herstellen. Langdurig succes vereist vaak voortdurende ondersteuning om gezonde eetpatronen en emotioneel welzijn te behouden.
Epidemiologie
BED is een van de meest voorkomende eetstoornissen bij volwassenen, met ongeveer 1-3% van de bevolking die erdoor wordt getroffen. Het is opgemerkt dat hoewel zowel mannen als vrouwen BED kunnen ervaren, studies een hogere prevalentie onder vrouwen suggereren, vooral in jongere leeftijdsgroepen.
Conclusie
Binge eatingstoornis is een ernstige aandoening die begrip en passende behandeling vereist. Met meer bewustzijn en effectieve beheersstrategieën kunnen mensen die lijden aan deze stoornis de ondersteuning vinden die ze nodig hebben om hun uitdagingen te overwinnen en hun kwaliteit van leven te verbeteren.
Bronnen
Waarom word je steeds verliefd op hetzelfde type?
Lees het artikel Lovemaps: de verborgen blauwdruk van onze liefde.
Nog niet gevonden wat je zocht? Ik help je graag verder.
