Artikelen over coping - alles wat je wilt weten.site

Begrijpen van de verbinding tussen woede en borderline persoonlijkheidsstoornis

Ontdek de relatie tussen woede en borderline persoonlijkheidsstoornis en leer effectieve strategieën om intense emoties beter te beheersen.

Asian woman applying a hydrating facial sheet mask for skincare routine therapy.

Adhd maskeren: effecten, voorbeelden en copingstrategieën

ADHD maskeren betekent symptomen verbergen om erbij te horen. Dit kan leiden tot stress, vermoeidheid en vertraagde diagnose. Ontdek effecten en copingstrategieën.

An elderly couple sitting on a sofa at home, each using a laptop. Modern technology engagement.

Toename van “grijze scheidingen”: oudere stellen die uit elkaar gan

Grijze scheidingen verwijzen naar het toenemend aantal stellen boven de 50 die kiezen voor scheiding om persoonlijk geluk na te streven in latere jaren.

angry, upset, pout, face, dissatisfied, facial expression, emotion, woman, evil, anger, expression, facial expressions, trouble, rage, frustrated, aggression, grumpy, annoyed, girl, human, feeling, portrait, blond, annoying, smoking, steaming, dispute, upset, facial expressions, frustrated, frustrated, frustrated, grumpy, annoyed, annoyed, annoyed, annoyed, annoyed, annoying

Effectieve strategieën voor woedebeheersing om snel te kalmeren

Ontdek effectieve strategieën voor woedebeheersing die je helpen snel te kalmeren en beter met emoties om te gaan in stressvolle situaties.

10 Cognitieve Vervormingen die Leiden tot Negatief Denken

Ontdek 10 cognitieve vervormingen die leiden tot negatief denken en leer hoe je deze patronen kunt herkennen en doorbreken voor een positiever leven.

Korte psychotische stoornis

Korte psychotische stoornis kenmerkt zich door plotselinge psychotische symptomen zoals wanen en hallucinaties, meestal tijdelijk en vaak door stress veroorzaakt.

Lichaamsgerichte repetitieve gedragsstoornis

Lichaamsgerichte repetitieve gedragsstoornis (BFRB) omvat dwangmatige handelingen zoals huidplukken en haar uittrekken die leiden tot lichamelijke schade en emotionele stress.

Bipolaire II stoornis

Bipolaire II stoornis is een complexe stemmingstoornis met hypomanie en depressieve episodes. Vroege herkenning en behandeling verbeteren de kwaliteit van leven.

Angststoornissen

Angststoornissen veroorzaken intense angst en verstoren het dagelijks leven. Leer over symptomen, soorten en behandelingen voor een beter begrip.

agorafobie

Agorafobie is een angststoornis waarbij mensen intense angst ervaren in drukke of open ruimtes, vaak leidend tot het vermijden van deze situaties.

Verslavende persoonlijkheid

Ontdek de kenmerken van een verslavende persoonlijkheid en hoe deze eigenschappen het risico op verslavend gedrag kunnen beïnvloeden in het dagelijks leven.

Wat is de traumarespons fawn (pleasen)?

De traumarespons fawn, ook wel pleasen genoemd, is een manier om stress en conflicten te vermijden door anderen te behagen, vaak ten koste van jezelf.

Hebben mensen met sociale angst autisme?

Mensen met autisme ervaren vaak sociale angst door moeite met sociale codes en overprikkeling. Ontdek de oorzaken en verhalen van mensen met sociale angst.

Zelfdestructie

Zelfdestructie is schadelijk gedrag dat lichamelijk of psychisch schade veroorzaakt en varieert van mild tot levensbedreigend. Het komt vaak voor bij psychische stoornissen.

De 100 meest-voorkomende fobieën

Ontdek de top 100 meest voorkomende fobieën wereldwijd, van angst voor spinnen tot hoogtevrees en claustrofobie. Leer meer over deze herkenbare en bizarre angsten.

yellow flower on green grass during daytime

Boeken voor mensen die zelf narcistische trekken hebben

Ontdek boeken die inzicht geven in narcistische trekken en persoonlijkheidsstoornissen. Leer over oorzaken, gevolgen en hoe je ermee omgaat.

Goede boeken over sociale angst

Ontdek goede boeken over sociale angst die inzicht, herkenning en steun bieden. Leer hoe je sociale angst kunt begrijpen en aanpakken met praktische tips.