Cabinekoorts (cabin fever)
Cabinekoorts is het gevoel van isolatie en onrust bij langdurige opsluiting. Leer symptomen herkennen en ontdek tips om ermee om te gaan.
coping
Defensief gedrag als afweermechanisme
Ontdek hoe defensief gedrag als afweermechanisme werkt, de voordelen en nadelen, en hoe het onze relaties en besluitvorming beïnvloedt in een gepolariseerde samenleving.
Minderheidsstress
Minderheidsstress is de stress die voortkomt uit het behoren tot een gestigmatiseerde groep, zoals LGBTQ+, mensen van kleur of personen met een handicap.
Verplaatsing of verschuiving als afweermechanisme
Verplaatsing is een afweermechanisme waarbij emoties worden geuit op een minder bedreigende ontvanger in plaats van de oorspronkelijke bron.
Fantasie als afweermechanisme
Ontdek hoe fantasie als afweermechanisme werkt om te ontsnappen aan stress en emoties, en wanneer het problematisch kan worden.
Therapie om therapie af te sluiten
Na jaren therapie leerde ik dat afscheid nemen een vak apart is, vooral met hechtingstrauma. Therapie om therapie af te sluiten bleek het laatste belangrijke onderwerp.
Overlevendensyndroom
Het overlevendensyndroom is schuldgevoel na het overleven van een ramp, ziekte of traumatische gebeurtenis, vaak gepaard met vragen over waarom jij het overleefde.
Wat is narcistische persoonlijkheidsstoornis?
Iemand met een narcistische persoonlijkheidsstoornis (NPS) heeft een overdreven zelfwaardering en gebrek aan empathie. Daarnaast heeft hij behoefte aan bewondering van anderen.
Borderline Persoonlijkheidsstoornis (BPS) of emotie-regulatiestoornis (ERS)
Borderline persoonlijkheidsstoornis (BPS) kenmerkt zich door emotionele instabiliteit, impulsief gedrag en verlatingsangst. Leer over symptomen en omgang met BPS.
Wat is traumagerelateerde dissociatie?
Traumagerelateerde dissociatie is een beschermingsmechanisme bij overweldigende trauma’s. Het kan leiden tot dissociatieve identiteitsstoornis met meerdere persoonsdelen.
Wat zijn de kenmerken van dissociatieve identiteitsstoornis in de DSM-5?
Ontdek de kenmerken van dissociatieve identiteitsstoornis volgens de DSM-5, inclusief symptomen zoals geheugenverlies, identiteitswisselingen en depersonalisatie.
Wat is dissociatieve identiteitsstoornis (DIS)?
Ontdek wat dissociatieve identiteitsstoornis (DIS) is, hoe het zich uit, en welke therapieën en praktische oplossingen er zijn voor deze complexe psychische aandoening.
Wat is een aanpassingsstoornis?
Een aanpassingsstoornis ontstaat door emotionele stress bij grote levensveranderingen zoals overlijden of scheiding. Symptomen variëren van angst tot gedragsproblemen.
Is zelfbeschadiging een verslaving?
Zelfbeschadiging lijkt op een verslaving door dwangmatigheid en drang, maar verschilt in het moment en het effect van het gedrag. Ontdek de verschillen.
Wat is waakzaam narcisme?
Waakzaam narcisme gaat over het streven naar perfectie en het dienen van het geluk van anderen, vaak ten koste van het eigen welzijn en emoties.
Dissociatie als afweermechanisme
Dissociatie is een beschermingsmechanisme waarbij je je losgekoppeld voelt van je lichaam of omgeving. Het kan nuttig zijn, maar ook problematisch worden.
Wat betekent het om een serieus drankprobleem te hebben?
Ontdek wat het betekent om een serieus drankprobleem te hebben en hoe alcoholgebruik je leven kan beïnvloeden. Leer de signalen en inzichten kennen.
Van wijn naar water: zo kwam ik mijn eerste jaar zonder alcohol door.
Ontdek hoe ik mijn eerste jaar zonder alcohol doorkwam, met uitdagingen, sociale situaties en persoonlijke groei. Een eerlijk verhaal over stoppen met drinken.
Hoe is het om jong te stoppen met alcohol?
Ervaringen van jong stoppen met alcohol en de uitdagingen daarbij. Hoe het sociale leven en zelftwijfel invloed hebben op herstel.
Het Rosie resultaat (Don Tillman)
Rosie en Don hebben inmiddels een relatie zonder veel frictie. De belangrijkste vraag uit dit boek lijkt te zijn hoe ze hun zoon het best kunnen helpen met zijn mogelijke autisme. De echte vraag is hoe Don er uiteindelijk mee om gaat.