Wat is neuroplasticiteit?

Wat is neuroplasticiteit?

Neuroplasticiteit is het vermogen van de hersenen om zich aan te passen en te veranderen door ervaringen, waardoor herstel en groei mogelijk zijn.

brown and white concrete building

Wat is stoïcisme?

Ontdek de kern van het stoïcisme, een oude filosofie die leert omgaan met wat je kunt beheersen en geluk vindt door acceptatie en zelfbeheersing.

questioning

Questioning

Questioning betekent twijfelen en onderzoeken van je gender- en seksuele identiteit. Het is een normaal proces dat iedereen kan doormaken, ongeacht LGBTQ+ status.

rem-slaap en dromen

REM-slaap en dromen

REM-slaap is de fase waarin de meeste dromen voorkomen. Deze slaapfase speelt een belangrijke rol bij leren, geheugen en het verwerken van ervaringen.