De negen teamrollen van Belbin
Ontdek de negen teamrollen van Belbin en hoe ze bijdragen aan effectief samenwerken. Leer de sterke punten van elk type en bouw een gebalanceerd team.
vaardigheden
Wat is persoonlijkheidstype A?
Ontdek wat een persoonlijkheidstype A inhoudt, inclusief kenmerken zoals doelgerichtheid, leiderschap en stressbestendigheid op de werkvloer.
Wat is mentalization based treatment (MBT)?
Mentalization Based Treatment (MBT) helpt mensen met persoonlijkheidsstoornissen beter begrijpen en uiten van gevoelens, vooral bij borderline.
Dialectische gedragstherapie (DGT)
Dialectische gedragstherapie (DGT) helpt je emoties te reguleren en leert je omgaan met stress door acceptatie en gedragsverandering.
Ikigai: een Japans concept voor ‘levenswaarde’
Ontdek het Japanse concept ikigai, dat staat voor levenswaarde en de reden om elke dag met voldoening te leven. Leer hoe passie, talent en betekenis samenkomen.
Hoe wordt dialectische gedragstherapie (DGT) ingezet?
Dialectische gedragstherapie (DGT) helpt bij borderline en andere psychische klachten door bewustwording en het aanleren van vaardigheden in individuele en groepssessies.