Wat is zelfdestructie? Zelfdestructie, zelfbeschadigend of zelfvernietigend gedrag is elk gedrag dat schadelijk of potentieel schadelijk voor je is. Je doet herhaaldelijk dingen die je lichamelijk of psychisch schaden. Het kan variëren van mild tot levensbedreigend. De frequentie en de ernst van deze gedragingen verschillen van persoon tot persoon. Voor sommigen zijn ze zeldzaam en … Lees meer
Iedereen is ergens bang voor. Soms is die angst logisch, zoals bij gevaar. Maar soms is het iets kleins of onschuldigs dat voor paniek zorgt. Denk aan spinnen, naalden of open water. Sommige angsten zijn wijdverspreid. Andere zijn juist heel zeldzaam of opvallend specifiek. In dit overzicht krijg je de top 100 fobieën ter wereld. … Lees meer
De geschiedenis van de psychiatrie is een fascinerend verhaal van vooruitgang, tegenslagen en veranderingen in de manier waarop we geestelijke gezondheid begrijpen en behandelen. Van de vroegste ideeën over mentale aandoeningen tot de moderne behandelingen, de psychiatrie heeft een lange weg afgelegd. In deze tijdlijn ontdekken we de belangrijkste momenten die de ontwikkeling van het … Lees meer
Er zijn tekenen die al vroeg in een relatie kunnen opduiken en die, als ze genegeerd worden, uiteindelijk de ondergang van een relatie betekenen. Het is belangrijk dat je op je gevoel vertrouwt en wegloopt van een partner die eén of meer waarschuwingstekenen vertoont. Dit zijn 27 rode vlaggen in een relatie. Grote rode vlaggen … Lees meer
Je hebt je site al een aantal jaar en je hebt in de tussentijd tientallen plug-ins geprobeerd, hebt het thema eens een keer veranderd en hebt al je plaatjes opnieuw ingevoerd. Op het oog ziet alles er nog goed uit, maar onder de spreekwoordelijke bank verstop je de spreekwoordelijke sokken. Tijd om die op te … Lees meer
Love bombing (‘liefdesbombardement’) is een vorm van psychologische manipulatie, waarbij iemand wordt overladen met affectie en liefde. Dit klinkt misschien in eerste instantie positief, maar het maakt iemand tot een gemakkelijke prooi voor bijvoorbeeld misbruikers of sekteleiders. Maar love bombing kan ook voorkomen tussen ouders en kinderen, partners of vrienden. Het is een manier om … Lees meer
Wat zijn parasociale relaties? De term parasociale relatie beschrijft een relatie met een persoon die je eigenlijk niet kent. De relatie is een eenzijdige: het bestaat uit iemand die aan de ander denkt en de relatie emotionele waarde geeft, en een persona die zich totaal niet bewust van het bestaan van de eerste persoon. In … Lees meer
Haptotherapie is de therapeutische toepassing van haptonomie. Een van de hoofdbegrippen van haptonomie is aanraking. Aanraking is de intentie om een ander te ontmoeten en niets te verlangen. Een goede aanraking is een aanraking waarbij je een onbaatzuchtige betrokkenheid hebt bij een ander. Als je op de juiste manier affectief wordt aangeraakt, kan je je … Lees meer
De afgelopen jaren is er wereldwijd een storm aan nieuwsberichten geweest over groepen mensen in parken en bij bushaltes die ineens in elkaar zakten en comateus bleven liggen of staan. Ook op social media werd het fenomeen bekend en ‘zombie-spotten’ werd een rage. Foto’s van de zogenaamde zombies werden op facebook, twitter en in reguliere … Lees meer
Iemand met een negatief zelfbeeld of een laag gevoel van eigenwaarde heeft negatieve gedachten over zijn of haar waarde als persoon. Je kunt een negatief zelfbeeld of een laag gevoel van eigenwaarde overwinnen met de juiste steun, mindset, en verandering in gedrag. Als je worstelt met een extreem negatief zelfbeeld kun je het beste hulp … Lees meer
