Altijd een grote hoofdbreker: wat doe je met beeld op je eigen website of blog?Steeds opnieuw iemand inhuren voor afbeeldingen of foto’s is niet goed voor je portemonnee. Zomaar een plaatje van Google halen kan je een boete kosten. Je kunt dit probleem ondervangen door een thema te kiezen dat niet afhankelijk is van afbeeldingen. Maar afbeeldingen … Lees meer
Je kan best aardig schrijven, maar Google weet niet eens dat je bestaat. Ook al heb je Google Analytics en Search Console al ingesteld. Tijd om er iets aan te doen. Download Yoast SEO Bij het aanmaken van je WordPress-site heb je de Yoast SEO plug-in al gedownload. Als je dat nog niet hebt gedaan is dit het juiste … Lees meer
Wanneer je last hebt van psychische problemen, kan het fijn zijn om herkenning te vinden in de verhalen van lotgenoten. Op Instagram vind je een mooie community met veel mental health accounts. Een goede manier om je minder eenzaam te voelen en misschien ook wat inspiratie op te doen of dingen bij te leren. We … Lees meer
Erik Erikson’s psychosociale ontwikkelingstheorie is één van de meest populaire en invloedrijke ontwikkelingstheorieën. De theorie is gebaseerd op het confronteren en oplossen van conflicten. Tijdens de confrontaties krijg je een gevoel van identiteit. Erikson’s theorie beschrijft de impact van sociale ervaring gedurende het hele leven. Erikson was geïnteresseerd in hoe sociale interactie en relaties een … Lees meer
Veel mensen lijden aan angst en stress tijdens de decemberfeestdagen van sinterklaas, kerst en oud-en-nieuw. Met al het cadeaus geven, koken, huis tuin en schoen versieren, borrels afgaan en mensen bezoeken lijken de feestdagen soms meer op het halen van een deadline onder hoge druk dan op een feest. Een gebrek aan tijd en geld, … Lees meer
De meeste planten worden verkocht in een kweekpot. Een kweekpot is de plastic pot waarin je nieuwe aanwinst in is opgegroeid en het grootste deel van zijn leven in heeft gestaan. De pot heeft gaten in de bodem, zodat het water vrij kan weglopen. Kweekpotten zijn praktisch, maar ze zijn niet erg mooi. Daarom zet … Lees meer
Een ouder zijn van een kind met ADHD kan bijzonder uitdagend zijn. Geen twee kinderen zijn gelijk en wat voor het ene gezin het beste werkt is voor het andere misschien geen handige methode. Deze tips zijn gebaseerd op strategieën die voor veel gezinnen van kinderen met ADHD nuttig zijn, maar dat betekent nog niet … Lees meer
EMDR is een populaire methode die veelvuldig wordt ingezet bij het behandelen van trauma’s. Het staat bekend om de grote effectiviteit, maar ook om de intensiteit tijdens de behandeling. Wat kun je als patiënt het beste doen om voor, tijdens en na de EMDR-sessie het beste voor jezelf te zorgen? Voor de sessie Het kan … Lees meer
Een KOPP-kind is een kind van ouders met psychische problemen, een KOV-kind is een kind van ouders met verslavingsproblemen. Veel kinderen groeien op met een ouder die, op een bepaald moment, een psychische aandoening of verslaving heeft. Psyschische problemen bij ouders vormen een risico voor kinderen in het gezin. Deze kinderen lopen zelf een groter … Lees meer
Heb jij ook last van veel kleine zwarte vliegjes in huis, die afkomstig lijken te zijn van je planten? Dit zijn rouwvliegjes, ook wel ‘varenrouwmug’ genoemd. Wat zijn rouwvliegjes of varenrouwmuggen? Rouwvliegjes zijn eigenlijk geen vliegen, maar muggen. Daarom heten ze ook eigenlijk varenrouwmuggen. Ze hebben een zwarte kleur en zijn 2-3 mm groot. Ze … Lees meer
