Artikelen - alles wat je wilt weten.site

Is op je lippen bijten een stoornis?

Lipbijten kan een stoornis zijn als het dwangmatig gebeurt en leidt tot beschadiging. Het valt onder lichaamsgericht repeterend gedrag binnen obsessieve-compulsieve stoornissen.

Kun je verslaafd zijn aan zelfhulp?

Ontdek of het mogelijk is om verslaafd te raken aan zelfhulp en hoe het je persoonlijke groei en welzijn kan beïnvloeden.

Alcohol- en drugsmisbruik onder LGBTQ+-personen

LGBTQ+-personen hebben een hoger risico op alcohol- en drugsmisbruik door diverse factoren zoals psychische problemen en sociale druk binnen de gemeenschap.

Wat is neuroplasticiteit?

Neuroplasticiteit is het vermogen van de hersenen om zich aan te passen en te veranderen door ervaringen, waardoor herstel en groei mogelijk zijn.

Goede boeken over hechtingsproblemen en emotionele verwaarlozing

Ontdek aanbevolen boeken over hechtingsproblemen en emotionele verwaarlozing die helpen bij het herkennen en verwerken van je jeugdtrauma’s.

Deepfake: alles wat je moet weten over de door AI aangedreven nep-media

Deepfakes zijn door AI gemaakte nepvideo’s en audio die echte mensen kunnen nabootsen. Ontdek wat deepfake is, de toepassingen en de risico’s ervan.

Wat is een dissociatieve identiteitsstoornis (DIS)?

Ontdek wat dissociatieve identiteitsstoornis (DIS) is, hoe het je identiteit beïnvloedt en wat ervaringsdeskundigen hierover zeggen.

Hoe doorbreek je negatieve patronen?

Ontdek hoe je negatieve patronen in gedachten, emoties en gewoonten kunt doorbreken met praktische tips en oefeningen voor meer geluk en succes.

woman in black shirt covering face with hands

Hoe herken je iemand met een negatief zelfbeeld?

Ontdek hoe je iemand met een negatief zelfbeeld herkent aan tekenen zoals gevoeligheid voor kritiek, sociale terugtrekking en vijandigheid.

Wat is haptotherapie?

Haptotherapie gebruikt aanraking als therapie om gevoelens en lichaam te verbinden. Het helpt bij hechtingsproblemen, trauma’s en psychosomatische klachten.

a man holds his head while sitting on a sofa

Wat moet je doen als je bang bent voor de psycholoog?

Veel mensen zijn bang voor de psycholoog door angst voor oordeel en kwetsbaarheid. Ontdek tips om je eerste afspraak met vertrouwen aan te gaan.

Welke behandelingen zijn er mogelijk voor narcisme?

Ontdek welke therapieën effectief zijn bij narcisme, van cognitieve gedragstherapie tot schematherapie, en leer hoe bewustwording helpt bij herstel.

woman in white bikini walking on white sand beach during daytime

Tips voor ouders van kinderen met ADHD

Ontdek praktische tips voor ouders van kinderen met ADHD om structuur, positieve feedback en effectieve communicatie te bevorderen voor betere ondersteuning.

Onzichtbare pijn doet ook zeer

Ik heb een heupblessure en loop op krukken. De hele wereld is lief voor me, want de kwaal is zichtbaar, de pijn invoelbaar. Maar wat de wereld niet ziet is dat deze lichamelijke pijn slechts het topje is van de ijsberg. Ik heb al een paar jaar psychische klachten, zoals angst en depressie.