Wat is imaginaire rescripting?

Wat is imaginaire rescripting?

Imaginaire rescripting is een therapie waarbij negatieve gebeurtenissen worden herschreven om trauma’s en angst te verminderen. Geschikt voor PTSS en andere psychische klachten.

silhouette of person standing on sea wave during daytime

Wat is burn-out?

Burn-out is een geleidelijk proces van emotionele en lichamelijke uitputting door langdurige stress, vaak gerelateerd aan werk. Herken de symptomen en voorkom een inzinking.

child picking strawberries in kitchen

Wat zijn drangstoornissen?

Drangstoornissen bestaat uit een groep psychische aandoeningen waarbij er sprake is van natuurlijke impulsen waarover je geen of weinig controle of beheersing hebt.

woman holding signage

Wat is een trauma?

Een trauma is een schokkende gebeurtenis die diepe impact heeft. Mensen reageren vaak met fight, flight, freeze of fawn. Niet iedereen ontwikkelt PTSS na een trauma.