Artikelen over gezondheid - alles wat je wilt weten.site

een man die aan tafel het nieuws leest en kijkt

Omgaan met oorlog in het nieuws: 5 belangrijke tips

Leer hoe je op een gezonde manier omgaat met oorlog in het nieuws met deze 5 praktische tips om stress te verminderen en geïnformeerd te blijven.

man sitting on chair holding newspaper on fire

Secundaire traumatisering: wat is het en hoe voorkom je het?

Secundaire traumatisering ontstaat door herhaalde blootstelling aan andermans trauma’s, bijvoorbeeld via nieuws. Ontdek wat het is en hoe je het voorkomt.

iemand die op zijn telefoon zit in een locker

Kluizen voor je telefoon: de sleutel tot focus en productiviteit

Ontdek hoe kluizen voor je telefoon afleiding verminderen en je productiviteit verhogen. Verbeter focus, sociale interactie en slaap met deze handige oplossing.

Bevestigingsvooroordeel (confirmation bias): alleen de feiten zien die in je straatje passen

Bevestigingsvooroordeel is de neiging om alleen informatie te zien die je overtuigingen bevestigt. Ontdek hoe dit je denken beïnvloedt in diverse situaties.

Onderzoek toont aan dat bepaalde menstruatieproducten ‘eeuwige chemicaliën’ bevatten

Onderzoek toont aan dat bepaalde menstruatieproducten en hun verpakkingen schadelijke PFAS-chemicaliën bevatten, ook wel ‘eeuwige chemicaliën’ genoemd.

Wat is de levensloopbenadering in de psychiatrie?

De levensloopbenadering in de psychiatrie bekijkt de hele levensloop van een persoon om beter inzicht te krijgen in psychiatrische aandoeningen en hun ontwikkeling.

Is het gevaarlijk om antidepressivum te kauwen voor het doorslikken?

Kauwen op antidepressiva kan de werking verstoren en bijwerkingen veroorzaken. Lees waarom het belangrijk is om medicatie altijd volgens voorschrift in te nemen.

Wat zijn ‘red flags’, hoe herken je ze en waarom heeft iedereen het erover?

Ontdek wat red flags zijn, hoe je ze herkent in relaties en situaties, en waarom ze tegenwoordig zo veel besproken worden op social media en tv.

Helpt het om kauwgom te kauwen tijdens rijles?

Kauwgom kauwen tijdens rijles kan stress verminderen en concentratie verbeteren, maar het kan ook afleiden. Ontdek de voor- en nadelen voor veilig rijden.

Hoe wordt CPTSS in de psychiatrie officieel genoemd?

CPTSS wordt in de DSM-5 niet officieel erkend als aparte diagnose en valt vaak onder PTSS en gerelateerde stoornissen binnen de psychiatrie.

Manifesteren: wat is de wet van aantrekking of the law of attraction?

Ontdek hoe de wet van aantrekking je gedachten en leven beïnvloedt en leer hoe je positieve energie kunt gebruiken om je doelen te manifesteren.

Vermijdende / restrictieve voedselinname stoornis (ARFID)

ARFID is een eetstoornis waarbij kinderen of volwassenen bepaalde voedingsmiddelen vermijden door angst of voorkeuren, wat leidt tot voedingsproblemen en gewichtsverlies.

Mantelzorgmoeheid of compassiemoeheid

Mantelzorgmoeheid en compassiemoeheid zijn stressgerelateerde problemen bij mantelzorgers die leiden tot emotionele en fysieke uitputting. Leer de symptomen en oorzaken herkennen.

Understanding Effexor Withdrawal: Symptoms and Coping Strategies

Begrijpen van de afkickverschijnselen van effexor: symptomen en strategieën om ermee om te gaan

Leer over de symptomen van Effexor afkickverschijnselen en ontdek effectieve strategieën om deze uitdagingen te beheersen tijdens het stoppen met het medicijn.

Understanding the Fight-or-Flight Response and Its Effects

Begrijpen van de vecht-of-vluchtreactie en de effecten ervan

Ontdek hoe de vecht-of-vluchtreactie werkt, de rol van stress en hormonen, en leer misvattingen over deze overlevingsmechanismen te herkennen.

Discover Your Attachment Style: Secure, Anxious, Avoidant, or Disorganized

Ontdek je hechtingsstijl: veilige, angstige, vermijdende of chaotische

Leer over de vier hechtingsstijlen en ontdek hoe ze jouw relaties en emoties beïnvloeden. Begrijp jezelf en anderen beter voor gezondere verbindingen.