Het effect van avocado’s eten op je gezondheid
Avocado’s zijn rijk aan gezonde vetten, vezels en vitamines die bijdragen aan een stabiele bloedsuikerspiegel, gewichtsverlies en het voorkomen van chronische ziekten.
gezondheid
Kun je verslaafd zijn aan zelfhulp?
Ontdek of het mogelijk is om verslaafd te raken aan zelfhulp en hoe het je persoonlijke groei en welzijn kan beïnvloeden.
Hoe herken je iemand met een negatief zelfbeeld?
Ontdek hoe je iemand met een negatief zelfbeeld herkent aan tekenen zoals gevoeligheid voor kritiek, sociale terugtrekking en vijandigheid.
Tips voor ouders van kinderen met ADHD
Ontdek praktische tips voor ouders van kinderen met ADHD om structuur, positieve feedback en effectieve communicatie te bevorderen voor betere ondersteuning.
Verademing (Koen de Jong en Bram Bakker)
Ademhaling is een weinig modieus onderwerp. Je moet het vooral doen. Een goede ademhaling kan psychische en fysieke klachten verminderen, volgens Koen de Jong en Bram Bakker.
Waarom eten honden gras?
Veel honden eten gras om verschillende redenen zoals misselijkheid, stress of een tekort aan voedingsstoffen. Ontdek waarom dit natuurlijk gedrag kan zijn.
Mag je een zelftest gebruiken bij klachten van corona?
Zelftesten bij corona klachten zijn nu toegestaan voor niet-kwetsbaren. Lees wanneer en waarom een PCR-test soms beter is en wat te doen bij een positieve test.
Hoe gaat een PCR-test?
Ontdek hoe een PCR-test verloopt, van afspraak maken tot uitslag ontvangen, en wat je kunt verwachten tijdens de testprocedure bij de GGD.
Wat is andere gespecificeerde voedings- en eetstoornis (OSFED)?
OSFED is een veelvoorkomende eetstoornis met duidelijke eetgestoorde gedragingen, maar voldoet niet aan alle criteria voor anorexia, boulimia of BED.
Trypofobie (gaatjesfobie)
Trypofobie is de angst of afkeer voor clusters van kleine gaatjes, met symptomen zoals walging en paniek. Er is nog weinig onderzoek naar deze aandoening.
De drugs die mensen verandert in zombies: over K2, Spice of synthetische cannabis (SCRA’s)
Ontdek de gevaren van K2, Spice en synthetische cannabis die mensen veranderen in zombies. Leer over effecten, risico’s en oorsprong van deze gevaarlijke drugs.
Kunnen vliegen poepen?
Huisvliegen poepen en braken continu om voedsel te verteren. Ze kunnen tot 300 keer per dag poepen en verspreiden bacteriën via hun uitwerpselen en braaksel.
Wat is kerstboomallergie en hoe ga je er mee om?
Ontdek wat kerstboomallergie is, de oorzaken en praktische tips om allergieën tijdens de feestdagen te voorkomen en comfortabel te genieten.
Burn-out
Burn-out is een toestand van geestelijke en lichamelijke uitputting door langdurige stress. Het beïnvloedt werk, relaties en gezondheid negatief en vraagt om directe aanpak.
Wat is rapid cycling bij een bipolaire stoornis?
Snelle afwisselingen van de stemming bij een manisch-depressieve stoornis
Wat is een tandartsfobie?
Tandartsfobie is een overdreven, zeer intense en op het moment onbeheersbare angst voor de tandarts.
Wat is een postpartum depressie?
Na een bevalling maandenlang last van spontane huilbuien, prikkelbaarheid, nervositeit en slaapproblemen.
Is autisme erfelijk? Is autisme aangeboren?
Ontdek of autisme erfelijk is en of het aangeboren wordt. Leer over genetische factoren en omgevingsinvloeden die autisme kunnen veroorzaken.
Hoe wordt autisme vastgesteld of getest?
Autisme wordt vastgesteld door een psychiater of gz-psycholoog via gesprekken, tests en vragenlijsten, met aandacht voor de ontwikkelingsgeschiedenis.
Gegeneraliseerde angststoornis
Gegeneraliseerde angststoornis veroorzaakt overmatige zorgen over dagelijkse zaken, met symptomen als piekeren, rusteloosheid en lichamelijke klachten.