Geestelijke gezondheidsproblemen en hun relatie met genderverschillen
Veel mensen denken dat geestelijke gezondheidsproblemen alleen vrouwen aangaan. Dit idee negeert de ervaringen van mannen en de impact van … Lees meer
hulpverlening
Begrijpen van oplossingsgerichte kortdurende therapie: belangrijke technieken en voordelen
Oplossingsgerichte kortdurende therapie helpt mensen snel oplossingen te vinden en zich te richten op een positieve toekomst. Leer belangrijke technieken en voordelen kennen.
Secundaire traumatisering: wat is het en hoe voorkom je het?
Secundaire traumatisering ontstaat door herhaalde blootstelling aan andermans trauma’s, bijvoorbeeld via nieuws. Ontdek wat het is en hoe je het voorkomt.
Boeken over psychische problemen die verschenen in 2023
Ontdek de beste boeken over psychische problemen die in 2023 zijn verschenen. Leestips van psychologen en ervaringsdeskundigen voor meer inzicht en steun.
Verlamd van angst (Agnes van Minnen)
Een belangrijk boek om te lezen. Dit kan helpen je minder alleen of schuldig te voelen of nieuwe inzichten te krijgen.
Hoe voelt borderline?
Leven met borderline voelt als een emotionele achtbaan met sterke stemmingswisselingen, verlatingsangst en een diep gevoel van leegte en onzekerheid.
Wat is suïcidaliteit?
Bij sommige mensen is de wanhoop zo intens, dat ze rondlopen met plannen om een eind aan hun leven te maken. Ze zijn dan suïcidaal.
Wat is afhankelijke persoonlijkheidsstoornis?
Iemand met een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis heeft een extreme behoefte om verzorgd te worden.
Wat is comorbiditeit?
Comorbiditeit is het naast elkaar voorkomen van verschillende stoornissen tegelijkertijd.
Het mens achter de labels (dsmmeisjes)
Hoe voelt een paniekaanval? Is iemand met borderline echt zo snel boos? Kun je meerdere persoonlijkheden hebben? Wil iemand met een eetstoornis gewoon dun zijn?
Wat is een psychische crisis?
Een psychische crisis is een acute noodsituatie waarbij normale hulp niet meer werkt en directe professionele hulp nodig is. Ontdek oorzaken en interventies.
Je bent een verschrikkelijk kind (Nina Blom)
Het hartverscheurende, autobiografische verhaal van Nina Blom die veertien jaar lang ziek is gemaakt door haar moeder en slachtoffer was van het Münchhausen by Proxy-syndroom.
Gevalletje borderline (Kathelijn Hulshof)
Kathelijn is 32 jaar en heeft zelf een borderline persoonlijkheidsstoornis. In Gevalletje borderline vertelt Kathelijn haar eigen verhaal. Ze beschrijft wat borderline is, hoe het ontstaat en hoe het is om deze persoonlijkheidsstoornis zelf te hebben.
Vijf manieren om een slachtoffer van seksueel geweld te steunen
Ontdek vijf effectieve manieren om slachtoffers van seksueel geweld te steunen en hen te helpen genezen door echt te luisteren en begrip te tonen.
Omgaan met automutilatie (zelfbeschadiging) bij jezelf of een naaste
Leer hoe je omgaat met automutilatie bij jezelf of een naaste, begrijp de oorzaken en ontdek manieren om de cyclus van zelfbeschadiging te doorbreken.
Omgaan met eenzaamheid tijdens kerst
Ontdek hoe je eenzaamheid tijdens kerst kunt aanpakken met zelfzorg, verbinding maken en het bijstellen van verwachtingen om de feestdagen beter door te komen.
Wat is een crisisinterventie bij een psychische crisis?
Crisisinterventie biedt directe hulp bij acute psychische nood en gevaar voor jezelf of anderen. Het is vaak de eerste stap naar verdere behandeling.
De mythe van het omstandereffect
Ontdek de waarheid achter het omstandereffect en het verhaal van Kitty Genovese, en hoe sociale psychologie ons begrip van hulpgedrag beïnvloedt.
Wat is een crisisplan en crisiskaart?
Een crisisplan en crisiskaart helpen bij het herkennen en voorkomen van psychische crises. Ze bevatten belangrijke informatie voor jou, naasten en hulpverleners.
Hoe moet ik reageren op zelfbeschadiging?
Leer hoe je respectvol en ondersteunend kunt reageren op zelfbeschadiging. Begrijp de onderliggende oorzaken en bied een luisterend oor zonder te oordelen.