Ieder mens is een unieke combinatie van vier persoonlijkheidstypen. In de loop der eeuwen hebben deze basiscategorieën in verschillende testen verschillende namen gekregen. Als afkorting noemen we die persoonlijkheidstypen respectievelijk A, B, C, en D. Let op: Hoewel er in de loop van de geschiedenis veel onderzoek is gedaan naar persoonlijkheidstypen, is er ook veel … Lees meer
Het diathese-stress model, kwetsbaarheids-stressmodel of kwetsbaarheidsmodel, stelt dat als de combinatie van de aanleg en de stress een drempelwaarde overschrijdt, de persoon een stoornis zal ontwikkelen. Het model gaat ervan uit dat het individu enerzijds een kwetsbaarheid (in het Engels vulnerability of diathesis) in zich draagt, wat de aanleg is voor de stoornis, en dat anderzijds omgevingsfactoren (stressbronnen) een … Lees meer
Een hulphond kan voor mensen met een lichamelijke beperking uitkomst bieden, maar er kunnen tegenwoordig ook hulphonden worden opgeleid om mensen met autisme, PTSS of een eetstoornis te helpen. Hoe helpt een hulphond bij psychische problemen? Een hulphond bij autisme Een autismegeleidehond kan ervoor zorgen dat je meer structuur krijgt in je dagelijkse leven, en … Lees meer
Na een zware dag van studeren of werken is er niets zo lekker als diep onder de dekens te kruipen. Maar lang niet iedereen kan goed in slaap komen. Zelfs als je wel in coma raakt zodra je je kussen ruikt, kan het zijn dat je de rest van de nacht ligt te woelen. Een … Lees meer
Mensen met een borderline persoonlijkheidsstoornis (BPS) en autistische persoonlijkheidsstoornis (ASS) hebben meer gemeen dan je misschien denkt, maar hun verschillen zijn veelzeggender. Wat is een borderline persoonlijkheidsstoornis (BPS)? Een Borderline persoonlijkheidsstoornis is een in het Diagnostisch en Statistisch Handboek (DSM) vermelde persoonlijkheidsstoornis. Bij de borderline persoonlijkheidsstoornis zie je een patroon van onstabiele relaties, onstabiele stemming, … Lees meer
Stress is ongezond als je te lang spanning voelt en je geen tijd kunt of wilt nemen voor ontspanning.
Ongevraagd advies bij psychische problemen Als je last hebt van psychische klachten, krijg je vaak ongevraagde adviezen naar je hoofd geslingerd. “Loop je al hard?” “Gebruik je wel genoeg vitamine D?” “Ga lekker buiten wandelen!” Terwijl je eigenlijk gewoon behoefte hebt aan een luisterend oor, iemand die je echt serieus neemt, of een goede therapeut. … Lees meer
Mentalization (mentaliseren) betekent dat een mens in staat is om het gedrag en de gevoelens van een ander te kunnen begrijpen en verklaren. Het is een vaardigheid die van pas komt in het aangaan van sociale contacten. Iemand die goed kan mentaliseren is goed in staat om hetgeen hij of zij voelt te onderzoeken en … Lees meer
Wat is secundaire kinderloosheid? Secundaire kinderloosheid betekent dat je al één of meerdere kinderen hebt, maar daarnaast je kinderwens voor nog een kindje om welke reden ook onvervuld blijft. Bijvoorbeeld omdat zwanger worden niet meer mogelijk is of een zwangerschap te risicovol is voor jou en je kind. Maar ook omdat jij nog wel een kinderwens … Lees meer
Hoewel er veel medische toepassingen zijn voor spenen voor volwassenen is er een grote kans dat je er nog niet al te vaak over gehoord hebt. Twee toepassingen voor speentjes van volwassenen die vaak wel bekend zijn: op rave party’s om bijwerkingen van drugsgebruik, zoals een geblokkeerde kaak of kaakkramp (temporomandibulaire gewrichtsstoornis) tegen te gaan, … Lees meer
