Begrijpen waarom je moeite hebt om contact te maken met anderen
Ontdek waarom het soms lastig is om contact te maken met anderen en leer praktische strategieën om sociale verbindingen te versterken en vertrouwen op te bouwen.
trauma
Begrijpen waarom huilen tijdens seks normaal is
Huilen tijdens seks is een natuurlijke emotionele reactie die kan ontstaan door een mix van plezier, kwetsbaarheid en diepe verbinding met je partner.
Desorganiserende hechtingsstijl: begrijpen van signalen, oorzaken en copingstrategieën
Leer de signalen, oorzaken en copingstrategieën van de desorganiserende hechtingsstijl en hoe deze invloed heeft op relaties en emotionele gezondheid.
Begrijpen van brainspotting therapie: technieken en effectiviteit
Ontdek hoe Brainspotting therapie oogposities gebruikt om trauma en emotionele pijn te verwerken en het welzijn te verbeteren met effectieve technieken.
Amnesie
Amnesie is geheugenverlies door hersenschade, ziekte of medicijnen. Leer over soorten, oorzaken, symptomen en diagnose van deze geheugenstoornis.
agorafobie
Agorafobie is een angststoornis waarbij mensen intense angst ervaren in drukke of open ruimtes, vaak leidend tot het vermijden van deze situaties.
Verslavende persoonlijkheid
Ontdek de kenmerken van een verslavende persoonlijkheid en hoe deze eigenschappen het risico op verslavend gedrag kunnen beïnvloeden in het dagelijks leven.
Dyspareunie
Dyspareunie is pijn tijdens de seks die zowel fysieke als psychologische oorzaken kan hebben. Het komt vooral voor bij vrouwen en beïnvloedt het seksuele genot.
Korte psychotische stoornis
Korte psychotische stoornis kenmerkt zich door plotselinge psychotische symptomen zoals wanen en hallucinaties, meestal tijdelijk en vaak door stress veroorzaakt.
Lichaamsdysmorfie
Lichaamsdysmorfie is een geestelijke stoornis waarbij iemand extreem bezorgd is over vermeende uiterlijktekortkomingen, wat leidt tot stress en sociale problemen.
Ontwikkelingstrauma (Developmental Trauma Disorder)
Ontwikkelingstrauma beschrijft de impact van langdurige traumatische stress in de jeugd en de uitdagingen bij diagnose en behandeling.
Vechten, vluchten, bevriezen of pleasen: vier reacties op trauma
Ontdek de vier reacties op trauma: vechten, vluchten, bevriezen en pleasen. Leer hoe deze mechanismen je helpen omgaan met stress en bedreigingen.
Wat is de traumarespons fawn (pleasen)?
De traumarespons fawn, ook wel pleasen genoemd, is een manier om stress en conflicten te vermijden door anderen te behagen, vaak ten koste van jezelf.
Hebben mensen met sociale angst autisme?
Mensen met autisme ervaren vaak sociale angst door moeite met sociale codes en overprikkeling. Ontdek de oorzaken en verhalen van mensen met sociale angst.
Zelfdestructie
Zelfdestructie is schadelijk gedrag dat lichamelijk of psychisch schade veroorzaakt en varieert van mild tot levensbedreigend. Het komt vaak voor bij psychische stoornissen.
De 100 meest-voorkomende fobieën
Ontdek de top 100 meest voorkomende fobieën wereldwijd, van angst voor spinnen tot hoogtevrees en claustrofobie. Leer meer over deze herkenbare en bizarre angsten.
Afwijzingsgevoelige dysforie (RSD)
Afwijzingsgevoelige dysforie (RSD) is een intense emotionele reactie op afwijzing, vaak verbonden met ADHD, die relaties en zelfbeeld sterk beïnvloedt.
Kan hooggevoeligheid het gevolg zijn van trauma?
Hooggevoeligheid en trauma kunnen vergelijkbare symptomen hebben, maar verschillen wezenlijk. Leer het verschil tussen hoogsensitiviteit en PTSS en waarom dit belangrijk is.
Hoe overleven we? (Francine Oomen)
In Francine Oomen’s graphic novel ‘Hoe overleven we?’ spreekt ze onverbloemd over trauma. Dat doet ze voorál via beeld en dat maakt dit boek juist zo sterk. Je leeft mee met Francine gedurende haar jeugd en haar latere traumaverwerking.
De meest inspirerende mental health-accounts op Instagram
Ontdek inspirerende mental health-accounts op Instagram die openheid, herstel en herkenning bieden bij psychische problemen. Vind steun en inspiratie in hun verhalen.