woman holding hand of man

Wat is haptotherapie?

Haptotherapie gebruikt aanraking als therapie om gevoelens en lichaam te verbinden. Het helpt bij hechtingsproblemen, trauma’s en psychosomatische klachten.

person holding her hand

Hoe voelt dissociatie?

Dissociatie voelt als dagdromen of het lichaam niet als van jezelf ervaren. Het beïnvloedt waarneming en helder denken, waardoor contact met de omgeving moeilijk wordt.

Wat is imaginaire rescripting?

Wat is imaginaire rescripting?

Imaginaire rescripting is een therapie waarbij negatieve gebeurtenissen worden herschreven om trauma’s en angst te verminderen. Geschikt voor PTSS en andere psychische klachten.

woman holding signage

Wat is een trauma?

Een trauma is een schokkende gebeurtenis die diepe impact heeft. Mensen reageren vaak met fight, flight, freeze of fawn. Niet iedereen ontwikkelt PTSS na een trauma.